シルエット(Silhouette)の口コミ一覧

うみ様

クチコミ投稿ありがとうございます。

お身体の状態を把握する上でカウンセリングや姿勢のお写真がとても重要になります。

特に初めてのお客様に関しましてはご自身のお身体の現状を知って頂くことがお悩みを

解決する第一歩だと考えております。

理想の状態に少しでも早く近づいて頂けるよう全力でサポートさせて頂きます。

これからもよろしくお願いします。

口コミ投稿ありがとうございます。

初回のカウンセリングで姿勢の写真を使いながら説明させて頂いております。
現在のお身体がどうなっているかがとても分かりやすくなり、同時にどうすれば今後良くなっていくかもお客様に分かりやすくなります。

ご自身では気づいていない身体の歪みや負担がかかっている部位、身体の使い方（クセ）などたくさんの事がカウンセリングをすることで分かるうえ、原因がわかれば効果も出やすくなります。

整体で痛みや歪み、筋肉の硬さなどを軽減させてから、パーソナルトレーニングで身体を支える筋肉をつけることで、正しい姿勢をキープして見た目もスッキリした疲れにくい、動きやすい身体を手に入れましょう。

今後ともよろしくお願いいたします。

口コミ投稿ありがとうございます。

Silhouetteでは整体院とプライベートジムが併設されており、整体とパーソナルトレーニングを同時に受けられます。
整体とトレーニングを組み合わせて行うことで、痛みやお悩みのある身体を整えたうえで、整った身体を維持する為の筋肉をつけていくことが出来ます。

お悩みだった肩凝り、腰痛もかなり楽になったとのことで大変嬉しく思います。

お身体の状態が良くなった実感があると、次の目標に向けてもモチベーションが上がりますね。
これからも頑張っていきましょう♪

今後ともよろしくお願いいたします！

口コミ投稿ありがとうございます。

体型や姿勢などの変化が気になって体験にいらっしゃる方が多くいらっしゃいます。

現在の自分の身体がどのような状態なのか理解しながらトレーニングを行っていくことで、より安全に効果を実感していくことができます。

シルエットでのトレーニングと、ご自宅で出来るエクササイズやストレッチも組み合わせながら、一緒にお身体の状態を良くしていきましょう！

今後ともよろしくお願いいたします。

もろ様　クチコミ投稿頂きありがとうございます。

初回のお客様には、お悩みの原因である部位を丁寧にわかりやすくお伝えしております。

まずはご自身のお身体の状態を知る事で、日常生活でも対処法がわかりやすくなります。

お身体に合わせたストレッチやトレーニングはとても効果的ですので継続して頂ければと思います。

宜しくお願い致します。

hrmk様　クチコミ投稿ありがとうございます。

身体の不調がある際に、自分の身体がどうなっているのかはとても分かりづらいと思います。

原因がわからない状態で動画を見ながらストレッチやトレーニング始めてもなかなか改善されない

事が多く、逆に症状が悪化してしまうケースもあります。

今のお身体に合ったストレッチから初めて頂ければ良いかと思います。

またのご来院お待ちしております。

ありがとうございました。

口コミ投稿ありがとうございます。

G109様のように、運動を継続出来るか不安を抱えている方は多くいらっしゃいます。

Silhouetteでは運動初心者の方が多くご利用されており、目的やお身体の状態に合わせてトレーニングメニューを提供しております。

最初はガチガチにかたまっていた筋肉も、継続して運動する中で少しずつ動きやすくなってきましたね。

通うのが習慣、楽しみでもあるというお声をいただけて大変嬉しく思います。

Silhouetteでのトレーニングに加えて、自宅でも出来るメニューを実践しながら生活の中に運動を取り入れていきましょう！

今後ともよろしくお願いいたします！

クチコミ投稿ありがとうございます。

今回は首肩を中心に上半身の施術を行わさせていただきました。

背中が丸くなること(いわゆる猫背)で肩甲骨間の筋肉に負担がかかったり、顔が前に行くことで頚椎の負担が大きくなっていきます。

そのため背中が丸くなる原因を無くす事で根本から改善されていきます。

筋肉が短縮して硬くなっていたり、うまく使えていない筋肉は弱くなっていたりします。

自分の状態を知る事が最初の重要なところになります。

整体などに行かれた経験がほぼないという事でしたが、当院ではそのような方もたくさん来て頂いております。

初回の方には特にわかりやすく、安心して受けて頂けるように心掛けております。

自宅でも予防の対策など頑張ってください。m(__)m

この度はご来院ありがとうございました。
口コミ投稿もありがとうございます。

長時間の運転で同じ姿勢が続き、硬くなっていた腰、首、肩周りを中心に、筋肉の硬さがとれるよう施術させていただきました。
施術後はお身体が楽になったとのお声をいただき、大変うれしく思います。

翌日にはまた長時間運転とのことでしたので、硬くなりやすい部位がほぐれるように、休憩時に出来るストレッチと簡単な運動をお伝えさせていただきました。

ぜひまたお近くに来られた際はご来院お待ちしております！
この度はうれしい口コミをありがとうございました。

クチコミ投稿ありがとうございます。

身体の不調が強く出ていない方でも、５年前と比べると疲れやすくなり疲れがなかなか抜けない方、

首や肩の張りが年々強くなっている気がする方、身体が硬くなってきて身体が重く感じる方など、

症状は様々な形で現れますが、少しずつ変化していくためご自身では気づきにくい事が多くあります。

シルエットではそんな方でも現状のお身体がどのようになっていて、今後どうなっていくのかをカウンセリ

ングを含めて説明させて頂いております。

なんとなく不調が続いている方でも一度お身体を見直すには良い機会だと思います。

続けることで身体も変わっていきますので頑張っていきましょう♪

今後も宜しくお願い致します！

いつもシルエット 整体院 パーソナルジムをご利用いただきありがとうございます！

高評価・口コミを頂き重ねてお礼申し上げます。

ウェイトトレーニングを正しいフォームで行うことで、よりはやく効果を実感できます。

ダンベルを初めて持つといった初心者の方もSilhouetteには多く通われています。

姿勢に合わせて最適なウェイトトレーニングを行っておりますが、気に入っていただけて嬉しく思います♪

引き続き頑張っていきましょう♪

今後ともよろしくお願いいたします！

クチコミ投稿ありがとうございます。

お身体の不調は全体を診る事でたくさんの原因が見えてきます。

肩こりや頭痛、腰痛、足の痛みや膝の痛みなど全てに共通してきますが、歪みには原因があり、日常生活の動きや無意識に行っているクセによって起こるもの、同じ動作や姿勢を続けることによって起こるものもあります。

歪みを整えながら、筋肉のバランスを良くすることが根本治療に繋がります。

腰痛、肩こりの改善、そしてお身体の変化も実感されていること、大変嬉しく思います。

施術、トレーニングの指導に加えて、日々実践できるストレッチやトレーニングをお伝えさせて頂いておりますが、みー様の日々の意識の変化や自宅での運動を継続した賜物ですね♪

これからも一緒に頑張っていきましょう♪

今後ともよろしくお願いいたします。

クチコミ投稿ありがとうございます。

今はとても多くのトレーニングジムがありますが、同じトレーニングマシンを使っていても

効果が出やすい方とあまり効果を感じない方がいます。

それは身体の使い方の違いや身体の歪み、筋力バランスなど１人１人違うためです。

シルエットではご自身の身体の状態を知って頂ける事で、

なぜ筋肉がつきにくいのか？

なぜ硬くなりやすいのか？

なで痛みが出やすいのか？

などの疑問が解決して自分に合ったトレーニングがわかり、結果が出やすくなることで

楽しくトレーニングを継続する事が出来るようになります。

まずはご自分のうまく使えてなかったところを頑張ってトレーニングしていきましょう！

ありがとうございました。

いつもシルエット 整体院 パーソナルジムをご利用いただきありがとうございます！
高評価・口コミを頂き重ねてお礼申し上げます。
スタッフについても嬉しいお言葉をいただき、大変光栄です！
当店ではお身体の状態をしっかりと把握した上で、施術を行っております。
整体とトレーニングを継続して頂いた結果、身体の柔軟性や筋力の向上も実感され私達も嬉しく思います♪見た目も筋肉がついて引き締まった印象になってきましたね！引き続き頑張っていきましょう♪
またのご来店をお待ちしております！

クチコミ投稿ありがとうございます。

当院で行う整体は手技療法を中心に、ハイボルト（ES-5000）という医療機器の電気治療を組み合わせ

て行う事で、より早く筋肉の硬さを取り除く事ができます。

慢性的な身体のお悩みである肩こりや腰痛はもちろんですが、急性的な寝違えやぎっくり腰などにも

使用する事で、炎症を抑える効果や負傷部位の早期回復をする事が出来ます。

整体とパーソナルトレーニングを組み合わせて行う事で相乗効果を生み身体が劇的に良くなて行きます

どこに行ってもなんとなく良くならない方は是非おすすめです。

またご来院お待ちしております。

クチコミ投稿ありがとうございます。

姿勢を改善したいという目的でシルエットで運動を始めるという方が多くいらっしゃいます。

お1人お1人の姿勢の特徴は違いますので、それぞれに合ったトレーニング、適切な負荷で

行っていきますので、運動初心者の方でも安全にスタートできます。

効果を早く実感できていること、私も大変嬉しく思います♪筋肉痛や疲労感も心配されていましたが、

適度な運動は実感されている通り身体が軽くなったり疲労感の軽減にもなります！

姿勢の変化も実感していただけるよう全力でサポートさせて頂きます♪

一緒に頑張っていきましょう！今後ともよろしくお願いいたします！

クチコミ投稿ありがとうございます。

普段の姿勢が悪い方は、身体に歪みが出る事で筋肉に負担がかかり、硬くなって痛みが発生します。

硬さやコリをほぐすだけではなかなか良くはなりません！

硬さを作っている原因を探る事で肩こりや腰痛、足の痛みなどの根本が見えてきます。

お身体にはそれぞれ違いがありますので自分にあったストレッチやトレーニングを行う事で効率的に効果

を出すことが出来ます。

少しずつ頑張って行きましょう！

クチコミ投稿ありがとうございます。

関節や筋肉が硬くなることで血流が悪くなり、身体の疲労が溜まっている方や寝ても疲れが取れない方

はとても多くいらっしゃいます。

姿勢が悪くなることで身体が硬くなることはもちろんですが、精神的に疲れている方は自律神経の

交感神経が優位な状態が続く事で緊張状態となっているため、筋肉は硬くなりやすくなります。

なかなか自分自身では気づけないところになりますのでそのような方にも整体はおススメです。

これから少しずつ身体の変化も感じられるかと思います。

頑張って行きましょう！宜しくお願い致します。

いつもシルエット 整体院 パーソナルジムをご利用いただきありがとうございます。
高評価、クチコミ投稿も重ねてお礼申し上げます。
ご多用の中でも継続して通っていただき、長年の肩こりのお悩みが解消出来たというお声も聞けて大変嬉しく思います！
シルエットのパーソナルトレーニングは、猫背や反り腰といった姿勢の悩みを解決したい、トレーニングやダイエットに挑戦したいけど、何から始めたら良いかわからないといった初心者の方にも多くご利用いただいております。
長時間の運転や、デスクワークなど日常生活の姿勢が及ぼす影響は非常に大きいです。これからも継続して良い姿勢をキープできるよう、y様に合わせたメニューを提供させていただきます！
今後ともよろしくお願いいたします♪

クチコミ投稿ありがとうございます。

姿勢を良くする事で見た目が良くなる事はみなさまご存じですが、首肩コリ・背中の張り・腰の悩み・

膝への不安など、とても関係しております。

姿勢不良になる事で骨盤や肩甲骨など正しい位置からはずれ、動きが悪くなるためその周囲の

筋肉に硬さが出てしまい、身体のさまざまな部位にトラブルを引き起こしてしまいます。

続ける事で身体は改善していきますので頑張って行きましょう。