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投稿日：2022-06-09 22:21:32.0
- むくみにはリンパドレナージュ
リンパドレナージュって、フランス語で「流す」とか「排出する】という意味です。
読んで字の如く、リンパを流して老廃物を排出します。
むくみは、毛細血管から漏れ出た血液の一部（リンパ液）が、再び回収されずに残ってしまい、
老廃物やタンパク質と結びついて滞ってしまうことから起こります。
リンパは血液のように、自力では流れないから、
外から圧をかけて流してあげないとどうしても滞ってしまいます。
梅雨の時期は、体も湿気を帯びてむくみがちに。
むくみは、単にダルさだけでなくいろいろな不調を引き起こしますので、
リンパの流れ、ぜひ意識してみてくださいね！！
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