美容鍼灸院 ReCuA Espace de Beaute 東京表参道店【リキュア エスパース デ ボーテ】
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- 東京都港区南青山３-１２-１２ 南青山３１２ビル８０２号
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リキュア エスパース デ ボーテ 東京表参道店(ReCuA Espace de Beaute)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-05-25 13:28:22.0
- 梅雨の胃腸ケア 肩こり/腰痛/小顔
- こんにちは！
リキュアエスパースデボーテ表参道です♪
5月もあっという間に残り1週間。
そろそろ梅雨の季節になってきますね。
梅雨は湿気による湿邪によって胃腸が弱りやすい季節。
どのようなことに気を付けたら良いかをお伝えします！
・水分の摂りすぎに注意！
むやみやたらに水分補給をしていると、
梅雨の時期は胃腸に負担がかかりやすく。
胃腸の調子が悪い時は特に注意！
・夏野菜を食卓に
身体の水分バランスを整えてくれる夏野菜を食卓に取り入れていみましょう♪
トマトやきゅうり、オクラもおすすめです♪
・腸セラピーもおすすめ
当院の腸セラピーで腸内環境を整え
梅雨に負けない胃腸作りをしましょう！
胃腸ケアを日々の生活に取り入れ
梅雨に負けない身体サポートをしてみてくださいね♪
◆◆◆美容鍼灸院 ReCuA Espace de Beaute 東京表参道店◆◆◆
東京都港区南青山3‐12‐12南青山312ビル802号室
TEL：0368129214
Instagram：recua_espace_de_beaute
LINE：@015nxcna
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投稿者
半田 周子
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