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れもんせっこつ院 岐阜本院

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れもんせっこつ院 岐阜本院のブログ

ビューティーのブログ一覧

60件のブログがあります

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  • 自律神経を整える方法とは / 岐阜市整体
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-07 09:44:10.0
    投稿者:
    服部 弓哉
    最近、よく耳にする自律神経ですが『自律神経の整え方』を簡単に4つにまとめました♪自律神経を整える方法1.生活リズムを整える2.食生活を整える3.腸内環境を整える4.適度な運動習慣…続きを見る
  • まとめ / 岐阜市接骨院
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-07 09:09:23.0
    投稿者:
    服部 弓哉
    いかがでしたか?どれか1つでも心当たりがある方は腸内環境が悪くなっているかもしれません。腸に良いことを心が?『腸活』にチャレンジしてみませんか?岐阜市 接骨院岐阜市 骨盤矯…続きを見る
  • 4.便秘 / 岐阜市整体
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-07 09:07:41.0
    投稿者:
    服部 弓哉
    便秘で腸内に滞留した便は、次第に腐敗し、悪玉菌のエサとなってその増殖を促すと言われています。便秘によって腸内環境が悪化するとさらに便秘になるという悪循環に陥ることも多いた…続きを見る
  • ストレス / 岐阜市腰痛
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-07 09:05:06.0
    投稿者:
    服部 弓哉
    しかしストレスや緊張を感じているときには交感神経が優位になるため、胃腸の働きが低下して便秘ゃ下痢などのトラブルが起こりやすくなります。これが続くことにょり腸内環境が悪化す…続きを見る
  • 3.ストレス / 岐阜市肩こり
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-07 09:02:40.0
    投稿者:
    服部 弓哉
    腸の働きには自律神経が大きく関係しています。自律神経には、リラックスしているときに強く働く副交感神経と、活動するとき強く働く交感神経とがあります。このうち胃腸の働きを活発…続きを見る
  • 2.食生活 / 岐阜市カイロプラクティック
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-07 08:53:20.0
    投稿者:
    服部 弓哉
    日本人は元々野菜や穀類を中心とした食生活を行っていましたが、食の欧米化が進み、悪玉菌のエサとなるたんぱく質や脂質の摂取量が増えたことで、腸内環境が悪化しやすくなったと言わ…続きを見る
  • 1.加齢 / 岐阜市接骨院
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-07 08:50:47.0
    投稿者:
    服部 弓哉
    母乳やミルクのみを口にしている赤ちゃんの腸内細菌は、ほとんどがビフィズス菌(善玉菌)です。しかし離乳食を始めた頃から少しずつ悪玉菌が増えていき、善玉菌と勢力争いをするよう…続きを見る
  • 腸内環境が崩れる原因 / 岐阜市整体
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-07 08:27:21.0
    投稿者:
    服部 弓哉
    腸内細菌のバランスが崩れる要因1.加齢2.食生活3.ストレス4.便秘岐阜市 接骨院岐阜市 骨盤矯正岐阜市 肩こり岐阜市 腰痛岐阜市 カイロプラクティック岐阜市 整体
  • 腸内環境が悪くなる原因とは / 岐阜市整体
    ビューティー
    投稿日:
    2023-04-29 12:46:01.0
    投稿者:
    服部 弓哉
    腸内環境が悪くなる原因というのは、つまり腸内細菌のバランスが崩れているということ。腸内細菌のバランスが崩れる要因は大きく次の4っが考えられます。岐阜市 接骨院岐阜市 骨盤矯…続きを見る
  • 腸内環境が悪くなる原因って? / 岐阜市整体
    ビューティー
    投稿日:
    2023-04-23 21:28:01.0
    投稿者:
    服部 弓哉
    腸内環境が悪くなる原因は?腸内環境が悪くなる原因はいくつかありますが、ざっくり分けると4つです・加齢・食生活・ストレス・便秘加齢は避けられない事かも知れませんが、他の項目は…続きを見る

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れもんせっこつ院 岐阜本院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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