ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ フナバシテン
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- 千葉県船橋市本町７-5-19 ヤマケンビル2階
- 船橋駅徒歩2分［船橋、船橋駅、ドライヘッドスパ、肩こり、眼精疲労、小顔］
王様の昼寝 船橋店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-13 08:26:37.0
- 代謝をよくする食物
こんにちは！ドライヘッドスパ専門店王様の昼寝です。
代謝をよくする食物には、体のエネルギー消費を促進し、
脂肪燃焼や老廃物の排出を助ける働きがあります。
まず代表的なものとして、
ショウガや唐辛子があります。これらに含まれる成分
（ジンゲロールやカプサイシン）は、体温を上昇させて血行を良くし、
基礎代謝を高めます。
また、緑茶に含まれるカテキンやカフェインにも脂肪燃焼を促進する効果があります。
さらに、たんぱく質が豊富な食品、
たとえば鶏むね肉、卵、大豆製品などは、消化の際に多くのエネルギーを必要とし、
代謝を活性化させます。ビタミンB群を含む食品
（豚肉、レバー、納豆、玄米など）も、糖質や脂質の代謝を助け、
エネルギー変換をスムーズにします。
また、海藻やきのこ類には食物繊維が多く含まれ、
腸内環境を整えることで代謝の土台を支えます。
水分補給も大切で、常温の水や白湯をこまめに摂ることで内臓の働きが活性化され、
代謝が向上します。
これらの食品を日常的に取り入れることで、無理なく代謝のよい体を作ることができます。
【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】
当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。
ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら
眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく
中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。
目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。
頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや小顔効果のビフォーアフターは大変ご好評いただいている自慢の技術になります。
是非ご堪能下さい。
＊千葉県船橋市本町７-5-19 ヤマケンビル2階
《船橋駅 徒歩3分》
＊047 - 409 - 1511
[ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/船橋/眼精疲労/小顔/肩こり/マッサージ]
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