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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 船橋店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ フナバシテン

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  • 千葉県船橋市本町7-5-19 ヤマケンビル2階
  • 船橋駅徒歩2分[船橋、船橋駅、ドライヘッドスパ、肩こり、眼精疲労、小顔]

王様の昼寝 船橋店のブログ

ビューティー
投稿日:2025-11-01 08:22:49.0
むくみ改善
 
 こんにちは!ドライヘッドスパ専門店王様の昼寝です。

むくみ(浮腫)の改善には、原因に応じた生活習慣の見直しが重要です。
むくみは体内の水分や塩分のバランスが崩れ、余分な水分が皮下にたまることで起こります。
長時間の立ち仕事やデスクワーク、運動不足、塩分の摂りすぎ、冷え、ホルモンバランスの
変化などが主な要因です。改善のためには、まず血液やリンパの流れを促すことが大切です。
軽いストレッチやウォーキングを日常に取り入れ、特にふくらはぎの筋肉を動かすことで
下半身のむくみを防げます。また、塩分を控え、カリウムを多く含む食品(バナナ、アボカド、
ほうれん草など)を摂ると、体内の水分バランスが整いやすくなります。
水分を控えすぎるのも逆効果で、1日1.5~2リットルを目安にこまめに補給することが大切です。さらに、睡眠不足やストレスもむくみを悪化させるため、規則正しい生活と十分な休養を心がけましょう。就寝時に足を少し高くして寝る、マッサージで血流を促す、入浴で体を温めるなども
有効です。これらを継続的に行うことで、むくみのないすっきりとした体を保つことができます。


【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】

当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。

ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら

眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく

中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。

目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。

頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや小顔効果のビフォーアフターは大変ご好評いただいている自慢の技術になります。

是非ご堪能下さい。


*千葉県船橋市本町7-5-19 ヤマケンビル2階

《船橋駅 徒歩3分》

*047 - 409 - 1511


[ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/船橋/眼精疲労/小顔/肩こり/マッサージ]

※ネット予約が×の際は、お手数ですがお電話にてお問い合わせくださいませ。


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ご来店お待ちしております
ドライヘッドスパニスト[船橋]
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