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- 千葉県船橋市本町７-5-19 ヤマケンビル2階
- 船橋駅徒歩2分［船橋、船橋駅、ドライヘッドスパ、肩こり、眼精疲労、小顔］
王様の昼寝 船橋店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-15 10:05:29.0
- 血糖値スパイク
- 食後になると急に眠気が襲ってきて、眼を開けているのも辛いとか、気づいたら寝落ちしている、こんな方がかなりいるのではないでしょうか。
原因はおそらく血糖値スパイクです！
普段は緩やかに上昇と下降を繰り返している血糖値ですが、食事のとり方によっては、急激に上がったり下がったりしてしまうこともあります。
このような状態を「血糖値スパイク」と呼び、強い眠気を引き起こすだけでなく、内臓にもダメージを与えてしまう可能性があるそうです。
血糖値スパイクを予防するためには、「食べ方が大切」です！
血糖値が上がりやすいご飯やパン、めん類などの炭水化物から食べるのではなく、まずは野菜やキノコ、大豆食品などから食べることで血糖値の急激な上昇を抑え、緩やかに上昇と下降ができるようになります。
また、食事と食事の間隔を開きすぎないようにしましょう。
食後に強い眠気やだるさで悩んでいる方は、間食を挟んでみたり空腹を強く感じることのない食生活を心がけてみてください。【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】
当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。
ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら
眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく
中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。
目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。
頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや小顔効果のビフォーアフターは大変ご好評いただいている自慢の技術になります。
是非ご堪能下さい。
＊千葉県船橋市本町７-5-19 ヤマケンビル2階
《船橋駅 徒歩3分》
＊047 - 409 - 1511
[ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/船橋/眼精疲労/小顔/肩こり/マッサージ]
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