お背中のケア：2023年7月31日｜ルルアス銀座(LuLuAS)のブログ

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ルルアス銀座(LuLuAS)のブログ

ビューティー

投稿日：2023-07-31 19:44:27.0

お背中のケア: 皆様、こんにちは
LuLuAS Beauty Salonです。
いつもご利用、誠にありがとうございます！

最近では、フェイシャルのご来店でもお背中～肩・首のマッサージからスタートする方も増えています。それは何故かご存知ですか？

実は、僧帽筋（そうぼうきん）と言う大きな筋肉が表情筋とつながっているので、頭や背中、首、デコルテの筋肉にアプローチすることでほうれい線を改善する効果が見込めます。

もちろん、お顔を引き上げるためにはお顔のマッサージも必要です。表情筋を鍛えれば頬を支える筋力がアップし、たるみを抑制できるため、ほうれい線の改善に効果的です。

表情筋を鍛える方法はいくつかありますが、ここでは3つご紹介します。

◯口を大きく動かしながら「あ・い・う・え・お」と発声する
◯上の歯を見せるように両側の口角を上げて笑う
◯後頭部から背中にかけて広がる僧帽筋（そうぼうきん）をストレッチ

また、エステ等でマッサージによって頬骨の下に並ぶ靭帯をほぐすことで、表情筋や肌のハリを保つことができます。

いつまでも、最高のご自分で過ごしませんか？(*^▽^*)
ルルアスは、お客様の【今が人生で一番綺麗！】を作ります♪

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お気軽にお越しくださいませ♪
医療機関提携サロンならではの上質・丁寧なサポートをお約束いたします。

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