小顔矯正・骨盤矯正・姿勢矯正 京整体 笑ゥ月～wemias～
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笑ゥ月 ウェミアス(wemias)のブログ
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投稿日：2022-02-04 09:34:04.0
- 頭の固さから…
皆さんこんにちは！
京整体 笑ゥ月～wemias～長岡です☆
まだまだ寒さは収まらないですね…
さて
皆さんは頭…両方の耳の上の辺りを触ってみて『固くなっている』と
感じることはありませんか？
その固さを放っておくと、どんどんお顔のたるみに繋がります。
頭の横にある『側頭筋』という筋肉は比較的、面積の大きな筋肉です。
頭蓋骨を横からしっかりと覆うように付いているので、
側頭筋がかちかちに固まってしまうと頭痛を起こしたり
締め付けによる血行不良や、老廃物が蓄積してしまいます。
老廃物が溜まりやすいということは、筋肉の上に余分な脂肪も溜まりやすく
それだけで、頭のてっぺんからお顔が下がって来てしまうのです。
側頭筋が固くなる原因の１つに、食いしばりがあります。
また、猫背などの姿勢不良も原因となります。
ヘッドマッサージで適度に筋肉をほぐしながら、全体のむくみやたるみの改善ができる
メニューを用意しておりますので、是非ご検討ください！！
笑ゥ月～wemias～
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