小顔矯正・骨盤矯正・姿勢矯正 京整体 笑ゥ月~wemias~
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笑ゥ月 ウェミアス(wemias)のブログ
- もしかして綺麗な姿勢ではなく反り腰かも!!
- こんにちは
京整体 笑ゥ月 長岡です。
街を歩いていて一見姿勢が良くて綺麗な姿勢に見える人っていますよね…
でも、それは
反り腰である方が多いです。
普段の生活で
・座り姿勢が多い ヒールを履くことがほとんど 歩き方が変と言われる
寝そべった状態で長時間スマホや本を読む なぜか太ももの前と横が張る
また
硬い床などで仰向けになった時腰の隙間に手がズボッと入ったり
腰を曲げたときに痛みを感じるのであれば
それはもう反り腰です !!!
反り腰とは
腰痛・ポッコリお腹・下半身太り・便秘・肩こり・猫背
の原因になります
当店では
緊張してかたまってしまった筋肉をストレッチなどで
しっかりと緩めていき
最後に骨を正しい場所まで誘導していくので
あんしんして施術を受けてもらいます☆
#小顔矯正 #骨盤矯正
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