コガオセイタイケンキュウジョ ケイエスラボ メイエキホンテン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 愛知県名古屋市中村区名駅３-23-6 第2千福ビル8F
- 名古屋駅から徒歩5分★
小顔整体研究所 KSラボ 名駅本店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-25 17:04:58.0
- 体のたるみ気になりませんか？
- みなさんこんにちは！
KSラボ名駅本店です＼(^-^)／
最近気になる体のたるみ。。。
若いころはもっと引き締まっていたはずなのに。。。
いつの間にかお腹やおしりがたるんでいて、なんとかしたいと思っていませんか？
お腹やおしりのたるみを改善するには運動が必要です。しかし、それだけではありませんよ♪こちらでは、体のたるみを改善する方法を紹介します。
＜お腹やおしりのたるみを引き締める方法＞
お腹やおしりのたるみの原因は、次のようなものがあげられます。
筋肉がたるむ
脂肪がたるむ
皮膚がたるむ
これらの原因にあわせた対処法が必要になるのです。
■筋トレなどの運動や姿勢に注意する
筋肉のおとろえや脂肪のつきすぎによるたるみを改善するには、定期的な運動が効果的です。
脂肪をへらすだけではなく、筋肉を増やすための運動を心がけましょう。
その他にも、いつでもよい姿勢に注意する必要があります。
■たんぱく質たっぷりの食事
いくら運動や姿勢を心がけていても、食事がめちゃくちゃだと効果が半減してしまいます。
脂肪を落とそうとして、ただ単に食べる量を減らすことは好ましくありません。
たんぱく質はたっぷりととるように心がけましょう。
そして糖分のとりすぎには注意が必要です。
体のたるみが気になったら是非、KSラボへご相談を♪
日々の運動や食事の改善によって体のたるみはなくすことができます！
ご来店心よりお待ちしております★
KSラボ名駅本店 川地
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2024-09-26
-
●2024-09-19
-
●2024-09-15
-
●2024-09-15
-
●2024-09-14
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年9月分（12）
- 2024年8月分（19）
- 2024年7月分（8）
- 2024年6月分（12）
- 2024年5月分（20）
- 2024年4月分（10）
- 2024年3月分（15）
- 2024年2月分（10）
- 2024年1月分（11）
- 2023年12月分（11）
- 2023年11月分（14）
- 2023年10月分（10）
- 2023年9月分（12）
- 2023年8月分（16）
- 2023年7月分（16）
- 2023年6月分（20）
- 2023年5月分（27）
- 2023年4月分（13）
- 2023年3月分（16）
- 2023年2月分（10）
- 2023年1月分（12）
- 2022年12月分（16）
- 2022年11月分（21）
- 2022年10月分（14）
- 2022年9月分（13）
- 2022年8月分（5）
- 2022年7月分（9）
- 2022年6月分（5）
- 2022年5月分（9）
- 2022年4月分（8）
- 2022年3月分（9）
- 2022年2月分（4）
- 2022年1月分（5）
- 2021年12月分（5）
- 2021年11月分（5）
- 2021年10月分（6）
- 2021年9月分（1）
もっと見る
小顔整体研究所 KSラボ 名駅本店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【人気NO1:小顔+不調の原因の首肩を改善】小顔整体コルギ+首肩コリ改善リンパ ¥4,800
|
|
新 規 |
【人気NO2:小顔＋頭皮と顔のたるみを改善】小顔整体コルギ+ドライヘッドスパ ¥4,800
|
|
新 規 |
【小顔+肩甲骨をほぐして姿勢改善】小顔整体コルギ+肩甲骨背面リンパ¥4800 ¥4,800
|
|
新 規 |
【小顔＋足のむくみと疲れを改善】小顔整体コルギ+美脚リンパ¥4800 ¥4,800
|
|
再 来 |
回数券をお持ちの方専用メニュー ¥0
|
|
再 来 |
【都度再来】小顔整体コルギ ¥11,000 ¥11,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
