サロンのNEWSのブログ3ページ目｜八街駅前整骨院

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八街駅前整骨院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

113件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-21 15:19:36.0

投稿者：

スタッフ4

冷え性改善の対策を紹介！

こんにちは！八街駅前整骨院です！日中には気温が上がりますが、朝晩は気温が下がり体調を崩しやすくなります。対策として今日は冷え性改善の対策を紹介します！冷えに対して有効なの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-24 16:54:44.0

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スタッフ4

シンスプリントについて

こんにちは！八街駅前整骨院です！今日はシンスプリント（脛骨の周りにある骨膜が炎症を起こすスポーツ障害です）の原因についてお話しします！症状過度の運動量、運動時間、運動内…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-24 16:17:14.0

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スタッフ4

夏バテにはお気を付けて！

みなさんこんにちは！八街駅前整骨院です！最近、日中はとても暑くなってきましたね！食欲が減ってきたりしていないですか！食欲が減ってきてしまうと栄養がなくなってしまい、内臓が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-20 11:34:11.0

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スタッフ4

ストレッチの大切さ

こんにちは！八街駅前整骨院です！今回はストレッチの大切さについて説明していきます！ストレッチとは硬くなった筋肉を柔らかくし、本来のあるべき「正しい体」へと導くことで、不調…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-05 09:16:33.0

投稿者：

スタッフ4

朝食をとりましょう！！

こんにちは！八街駅前整骨院です！皆さんは朝食はちゃんと食べていますか？患者様とお話していると朝食を抜いてしまうという方が結構多い印象があります。実は朝食は皆さんが思ってい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-14 09:25:35.0

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スタッフ4

身体に合う方法でダイエットを行いましょう！

こんにちは！八街駅前整骨院です！今回はカロリー制限と低糖質食事法をすることでどうなるのかをお話ししていこうと思います！！カロリー制限はお肉や魚はあまり摂取しない代わりに、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-20 08:08:33.0

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スタッフ4

寒暖差に気をつけましょう！

こんにちは！八街駅前整骨院です！最近暑くなったり涼しくなったりしていますね。今日は寒暖差での体調の変化についてお話します！寒暖差疲労とは、気温差（7℃以上）が大きいと起こ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-18 11:08:31.0

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スタッフ6

第二のポンプ使えてますか？

おはようございます！八街駅前整骨院です。5月も半分を過ぎようとしていますが、皆さんはどうお過ごしでしょうか？自分は久しぶりにストレッチをやってもらいましたが身体が硬すぎて…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-12 16:56:07.0

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スタッフ4

湿布の使い方！

皆さんこんにちは！八街駅前整骨院です。最近は腰などに湿布を貼ってるかたを多く見ます。そこで今日は正しい湿布の貼り方をご紹介します！過度に貼ることで湿布に含まれる消炎鎮痛の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-10 12:09:39.0

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スタッフ4

手根管症候群とは

皆さんこんにちは！八街駅前整骨院です！手根管症候群とは手首で正中神経という神経が圧迫されて起こる絞扼性*の神経障害です。手首にある手根管という空間には、指や手首を曲げるは…続きを見る