八街駅前整骨院のブログ
プライベート
投稿日：2023-03-13 14:36:33.0
- 腸内環境を整えていきましょう！
- こんにちは！八街駅前整骨院です
今日は腸内環境を整えるのによい食べ物を紹介します！.ヨーグルトのほか、発酵食品、海藻や野菜・果物、大豆製品、チーズなど。
食事だけでなくおやつにも、この中の食品を活用できると腸内環境が整いやすくなります。
乳酸菌やビフィズス菌などの善玉菌を食品で摂ることができるので、腸内フローラのバランスを整えて腸内環境を改善することができます。
意識して食事をとることで健康に向かっていきましょう！
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八街駅前整骨院
営業時間：
平日 午前9：30～12：30 午後15：00～21：00
土日祝 午前8：30～13:00 午後15：00～17：00
住所 千葉県八街市中央14-1
TEL 043-442-2468
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☆コロナ対策☆
・患者様、スタッフの手指消毒
・マスクの着用
・検温
・ベッドの消毒
を行っております。
安心してご来院ください！！
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スタッフ4
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