八街駅前整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-01-16 18:36:23.0
- ギックリ腰に注意を！
- みなさんこんにちは！
八街駅前整体院です！
最近は気温も冷え込んで寒くなってきましたね。
年末年始は寝正月になっていませんか？
この寒い時期に「ギックリ腰」が大量に発生しています。
今月だけで5件の症例が出ています。動かない状態から急に動くことによってギックリ腰が発症します！
動き始めは絶対に注意しましょう！
動き始めるときは、必ず少し伸びをしたり、身体全体をストレッチなど刺激を与えてから動くようにしましょう！！
不良姿勢からのギックリもとても多いです、当院ではギックリ腰専用のメニューもご用意しております。
お気軽にご連絡ください、数々の症例か適したメニューを行っていきます！
投稿者
スタッフ4
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