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ニフ 吉祥寺(nifu)のブログ
- 熱中症対策にも!
- 急激に気温が上がり暑い日が増えていますが
皆様しっかり水分補給はしていますか?
今日は、熱中症についてお話をします!
熱中症は、誰にでも起こる可能性があり、重症化すると死に至ることもあります。
自宅にいても水分を取らなかったり、自宅から外に出た時の気温の変化などでも熱中症を引き起こすとも言われています!
予防としては、
1,喉乾く前にお水をしっかり摂っていただく事。
2,暑さにおおじての運動をする事。
3、昼夜問わず、エアコンの調節をする事。
まだ夏じゃないからと油断せずに、気をつけていきましょう!
熱中症対策にも発酵温浴はおすすめです◎
しっかり汗をかく習慣を身につけることで、暑さに強い体作りが出来ます!
ご入浴中もスタッフが近くにおりますので、ご安心して入浴いただけます!
発酵温浴nifuスタッフ一同
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