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健康工房たいよう整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-01-31 09:29:08.0
- 股関節痛予防2
- 産後の方で股関節痛に悩まされる方も多いと思います！
今回は前回もお伝えした股関節痛予防についてお伝えしていきます。第二弾です^_^
ふとした時に方足重心になってませんか？
産後だとよくお子さんを片側の骨盤に乗せて抱っこする方も多いと思います>_<
その体勢が片足だけに重心がかかってしまい、片側の股関節に過度に力が加わってしまう状態になります…。
結果、股関節痛につながってしまうんです！
なので、意識してこのような癖を治していきましょう！
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