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韓美のブログ
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投稿日：2023-01-10 11:51:20.0
- 角質ケアできてますか？
- こんにちは(*^^*)韓美です♪
夏が終わり足を出さなくなりましたが
それでもなかなか消えない『角栓悩み』。
しっかりケアしているのに、なんで繰り返しできるの？
と思ったことありませんか？
じ・つ・は、
角栓の根本要因は『ターンオーバーの乱れ』！
鼻周りは皮脂分泌量が盛んなため、過度な洗顔や過酸化皮脂の刺激、紫外線・ブルーライトや乾燥など、様々な刺激を受けやすい部位なんです！！
これらの複合的な要因がターンオーバーの乱れに関係していると考えられています。
まとめると、
『角栓対策には過剰な皮脂分泌とターンオーバーを整える事』
が大切ですね♪
そのためにはしっかり保湿、たっぷり保水。そして、充分な睡眠やストレス軽減が大事です。
お肌の水分が少なくなると、乾燥を防ぐために肌は皮脂を分泌し、乾燥を防ごうとします。
これは過剰な皮脂の分泌につながるので、
しっかりと保湿・保水を行いましょう。
睡眠不足や過度のストレス（タバコやお酒も）は自律神経を乱します。
細胞が正常に分裂するためには血液の流れによって運ばれる『酸素と栄養』が不可欠。
自律神経は血行を調節する機能があるので、しっかり整えましょう。
このオフシーズンと共に角栓ともお別れして、
次の肌を出す季節にはなめらかツヤ肌に衣替えしませんか？
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