ブログ｜創ボディデザイン津観音寺店(創 BODY DESIGN)

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三重県津市観音寺町４４２－１
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創ボディデザイン津観音寺店(創 BODY DESIGN)のブログ

最新ブログ一覧

346件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-07-12 09:37:34.0

投稿者：

スタッフ

リンパの流れが悪いとどうなるの？ UP

こんにちは。創BODY DESIGN津観音寺店です。リンパには全身の老廃物や余分な水分を回収する浄化機能、リンパ節をフィルターにして細菌やウイルスをブロックする免疫機能の主に２つの…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-10 11:19:40.0

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スタッフ

夏は代謝が落ちやすい？！ UP

こんにちは。創BODYDESIGN津観音寺店です。夏は汗をかくから、やせやすい！そう思われがちですが、実は夏は基礎代謝が下がって太りやすい季節ってことをご存知でしょうか？なぜかとい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-08 16:58:22.0

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スタッフ

夏に摂りたい栄養素 UP

こんにちは。創BODYDESIGN津観音寺店です。暑い時季はキンキンに冷えた飲み物や冷たくのど越しの良い食べものに手がのびますよね。しかし、冷たいものを食べ過ぎたり飲みすぎたりする…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-05 15:04:35.0

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スタッフ

夏の「隠れ冷え性」

こんにちは。創BODYDESIGN津観音寺店です。夏の「隠れ冷え症」とは体の表面は暑くて汗ばむのに内臓や手足が冷えている状態のことです。冷房や冷たい飲食が増える夏は知らないうちに冷…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-07-04 13:49:15.0

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スタッフ

足裏のゴリゴリ

こんにちは。創BODYDESIGN津観音寺店です。みなさん、足裏がゴリゴリするのが気になったことってありませんか？この正体は筋肉の疲労や溜まった老廃物と言われているんです。足裏は立…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-07-01 10:35:11.0

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スタッフ

夏のリンパデトックス

こんにちは。創BODYDESIGN津観音寺店です。早いもので今日から７月！今年は猛スピードで梅雨明けしたので例年よりも暑い夏が長くなりそうですね。暑さ・湿気・冷たい飲み物・冷房…夏…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-30 15:34:16.0

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スタッフ

水分不足でむくむ？！

こんにちは。創BODYDESIGN津観音寺店です。昨日のブログで「水分が足りないとむくみの原因に」とお伝えしましたが、どうして？？って疑問に感じた方もいらっしゃるのでは・・・それは…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-29 12:54:26.0

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スタッフ

夏こそ意識したい水分補給！

こんにちは。創BODYDESIGN津観音寺店です。今年は早々に梅雨明けして毎日暑い日が続きますね。汗ばむ季節、みなさん、水分は十分に摂れていますか？私たちの体の約６０％は水分ででき…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-06-22 10:54:55.0

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スタッフ

キャビテーションですっきり！！

こんにちは。創BODY DESIGN津観音寺店です。まだ梅雨明けしていないのに真夏のような暑い日が続きますね。毎日着る服も夏らしく袖が短かったり素材が薄く軽いものになったり。そうな…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-21 15:47:48.0

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スタッフ

足裏のほてり

こんにちは。創BODY DESIGN津観音寺店です。「夏の夜に足の裏がほてって眠れない」そんな悩みはありませんか？実はこれ、夏特有の体のバランスの乱れが関係していることが多いんです…続きを見る