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ヴィヴィ(ViVi)のブログ

最新ブログ一覧

388件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-04-19 10:51:30.0

投稿者：

スタッフ一同

５月病にならないためにも！ UP

毎年5月のGWが明けたこの時期から、やる気スイッチが切れてしまった、モチベーションがなかなか上がらないといった方が続出しますよね、、。この時期の疲れやすさや気分が沈みがちと…続きを見る
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投稿日：

2024-04-18 07:47:02.0

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スタッフ一同

お顔がたるんでしまう4つの習慣 UP

年齢を重ねる事で目立ってくる顔のたるみ。実は肌の変化だけではなく、普段の何気ない習慣が原因かもしれません。今すぐ見直せるように、たるみの原因になる習慣をご紹介します！●悪…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-17 10:24:09.0

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スタッフ一同

痩せ体質になるには！ UP

世の中には、太りやすい人と痩せやすい人がいます。この違いに大きく影響しているのが、その人の体質。同じものを食べ同じ内容の運動をしても、体質によって太りやすさ・痩せやすさは…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-16 12:49:55.0

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スタッフ一同

太る習慣 UP

当てはまると危ない！『太る習慣』について下記をチェックしてみてください！皆様はいかがですか？【朝の習慣、こんなことしてない？】・朝起きて水分補給をしていない。・便通がない…続きを見る
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投稿日：

2024-04-15 07:04:41.0

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スタッフ一同

お肌をきれいにしたい！【基本を見直しましょう】 UP

紫外線が強くなるこれからの季節。お肌を綺麗に保ちたいですね！1 スキンケアは『保湿』を徹底するお肌が麗な人は、保湿にはかなりこだわっている人が多いです。それは、お肌の乾燥が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-14 10:49:03.0

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スタッフ一同

新生活の疲れ！ UP

春の新生活は疲れを感じやすい……その原因は？■環境や温度の変化新生活で環境や周囲の人間関係が変わることは、思っている以上に心身に負担がかかります。緊張やストレスによって血…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-13 15:38:38.0

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スタッフ一同

目指せ！メリハリボディ！ UP

ノースリーブの季節もすぐ！！今日は痩身マシンのお話★今から準備、まだ超音波に加え、EMSを同時発振することで溶解した脂肪を有効的に燃焼！EMSの筋肉刺激によって、ヒップやお腹、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-12 10:36:23.0

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スタッフ一同

ヒップ周りをケアしたい！

■おしりに脂肪がつく原因■◎股関節の硬さ股関節が硬くなり骨盤が歪んでしまうのは現代病の一つと言っても過言ではありません。お尻の筋肉は股関節を動かして使われる筋肉ですので、…続きを見る
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投稿日：

2024-04-11 06:58:24.0

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スタッフ一同

花粉症やアレルギー改善には腸もみがおすすめ！！

目の痒み、鼻水、頭がぼーっとするなど花粉症の症状に悩まされていませんか？最近では「花粉症には乳酸菌」とCMでもよく見るようになりましたが、ポイントは乳酸菌よりも腸内環境の改…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-10 16:20:12.0

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スタッフ一同

美脚を目指して！ししゃも脚の改善！

ふくらはぎが盛り上がってしまうのには2つの原因があると言われています。1つは、歩き方によるふくらはぎ周辺の筋肉の付き方によるもので、日頃よく歩く方や運動をしている女性に多い…続きを見る