すこやか整骨院 鶴田院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-04-08 17:16:57.0
- 寝違えの改善はすこやか整骨院にお任せください!
- 何度も繰り返す寝違えの改善はすこやか整骨院にお任せ下さい!
・朝、目が覚めてから首筋に痛みを感じた
・長時間同じ姿勢でいることが多い
・普段から首・肩が凝っている
・痛みが背中や頭にまで広がっている
朝に目が覚めて動いた際に首を捻り、急激に首の筋肉が緊張状態に陥ることで寝違えは引き起こされます。
デスクワークなど長時間同じ姿勢をキープしていると、筋肉は緊張状態に陥り血行不足・柔軟性の低下を引き起こします。
結果的に硬くなった筋肉が急に引き伸ばされると、さらなる緊張を周りに広げて痛みが増大していきます。
寝違えのお悩みも当院にお任せください!^o^
ご来店お待ちしております
施術スタッフ
齋藤 勇作サイトウ ユウサク
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