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Facial Salon PLACE 天王寺店【プレイス】

フェイシャルサロンプレイステンノウジテン

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  • 大阪府大阪市阿倍野区松崎町2-10-22  コーシンビル4階西1号
  • 大阪市阿倍野区松崎町2-10-22 コーシンビル4階西1号 各線天王寺駅5分

プレイス 天王寺店(PLACE)のブログ

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投稿日:2024-11-26 10:46:56.0
40代に多い肌トラブルとその対策

40代の肌トラブルは、加齢による肌の変化が主な原因です。
40代に多い肌トラブルの主な原因

シワの増加
原因:肌の弾力を保つコラーゲンやエラスチンの減少。
特に目元や口元のシワが目立ちやすくなります。

たるみ
原因:皮膚のハリを支える筋肉や脂肪の衰え。
ほうれい線やフェイスラインのたるみが現れやすくなります。

シミ・くすみ
原因:紫外線ダメージの蓄積やメラニンの増加。
新陳代謝が遅くなることで、肌がくすみやすくなります。

乾燥
原因:皮脂分泌の減少と保湿力の低下。
肌の水分保持能力が落ち、乾燥によるかゆみやごわつきが増えます。


シワ コラーゲン・エラスチンの減少  レチノール配合の美容液を使用
保湿とUVケアを徹底
たるみ 筋肉の衰え、脂肪の下垂   フェイスマッサージや表情筋トレーニング
シミ・くすみ 紫外線ダメージ、メラニンの蓄積  ビタミンC誘導体配合のスキンケアを使用
定期的なピーリングで肌の代謝を促進
乾燥 皮脂分泌の減少、保湿力の低下   セラミドやヒアルロン酸配合の保湿剤を使用


40代が実践すべきスキンケア方法
保湿を徹底する
高保湿成分(セラミド、ヒアルロン酸)配合の化粧品を使用し、肌の乾燥を防ぎます。
特に夜のスキンケアで保湿クリームをしっかり塗ることが大切です。

紫外線対策を強化
日中はUVカット効果の高い日焼け止めを使用します。
帽子や日傘も併用するとさらに効果的です。

フェイスマッサージや表情筋トレーニングを取り入れる
顔の血行を促進し、たるみやシワを予防します。
簡単なエクササイズを毎日続けることで、フェイスラインを引き締める効果が期待できます。

生活習慣を見直す
バランスの取れた食事(特にタンパク質やビタミンCを含むもの)や十分な睡眠を確保します。
ストレスを軽減することも肌に良い影響を与えます。

年齢に合ったケアを取り入れ、毎日のスキンケアを楽しんでいきましょう
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プレイス 天王寺店(PLACE) 眞多

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