ビューティーサロンエミニーチガサキ
- リラク
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- 神奈川県茅ヶ崎市若松町2-17 フレンディ茅ヶ崎206号室
- 茅ヶ崎駅徒歩9分★[茅ヶ崎/ハイパーナイフ/痩身/アロマ/リンパマッサージ]
エミニー 茅ヶ崎(Eminy)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-02-18 09:28:20.0
- 【食べてないのに太る理由】
- こんにちは！
Beauty Salon Eminyです♪
お客様から言われる言葉！
【食べてないのに体重が落ちない】
などと、聞くことがあります！
ダイエットを始めるとともに
1日一食だったり、食事の量を減らす方がいらっしゃいます。
若い時は、食べなくてもすぐ体重が落ちたのに…と
聞くことも！！
年齢を重ねるごとにお身体も変化します(T . T)
若い気持ちでダイエットを始めても痩せません！笑
私も年齢とともに実感しています。。
食べてないのに、痩せない理由は何か？
それは【脂肪を燃やすエネルギー】が足りてないから！
もしかしたら、お身体がそのエネルギーが不足してるかもしれません。
食事の量を減らすことで、体重は増えないが痩せないんです。。
栄養やエネルギーが入ってこなければ
少しずつお身体も【省エネ】になっていきます。
省エネになった身体、代謝が落ちれば身体は冷たくなって
どんどんダイエットが不向きに…！！！
お身体をまず、元気にすることで脂肪燃焼◎
偏った食事は良いことがありません！
食事を見直しませんか？？
今から食べて痩せるダイエット始めましょう★
ご質問はLINEから承ってます★
Beauty Salon Eminy Mai
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