女性のためのリラクゼーション＆整体サロン d'action 表参道
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- 東京都渋谷区神宮前５丁目３－１６ カサデルレイＦ号室
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投稿日：2023-12-24 22:02:32.0
- 産後のお客様が増えてきました【表参道/整体】
- こんにちは！
女性のためのリラクゼーション＆整体サロンd’action表参道の石川です。
最近、ありがたいことに産後のお客様が増えてきました！
産後の方の不調は、肩こりにせよ腰痛にせよ、多くは骨盤の不安定さにあります。
ブログでよく出てきますが、「骨盤底筋」という筋肉を鍛えつつ、全身を整えていく必要があります。
妊娠前から歪みが強かった方に関しては、そこに着目していくことも。
また、産後3～6ヶ月ごろの方に関しては、特に4回の回数券で、2週間に1回、2ヶ月で集中的に身体を変えていくことをおすすめしております！
もちろん、個人差はありますが、ここでどれだけ戻せるかが、その後不調を長引かせるかどうかにも関係してきます。
ぜひ、産後に良くならない不調はご相談ください♪
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
◆アクセス：表参道駅A1徒歩4分
東京都渋谷区神宮前5-3-16 カサデルレイF号室
◆TEL：0342833875
◆本日の担当：石川 夏美
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