女性のためのリラクゼーション＆整体サロン d'action 表参道
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- 東京都渋谷区神宮前５丁目３－１６ カサデルレイＦ号室
- 表参道駅A1出口徒歩4分 【表参道/整体/美容整体/マッサージ/d'action/肩こり/腰痛】
ディーアクション 表参道(d'action)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-24 15:45:28.0
- 産後の肩こりにお悩みのあなたへ【表参道/整体】
- こんにちは！
女性のためのリラクゼーション＆整体サロンd’action表参道
土曜日担当のマツモトです。
産後の不調の中で、慢性的な肩こりに悩んでいる、そんな方は多いのではないでしょうか。
妊娠期間中の活動量の低下から、産後の授乳や抱っこなど、生活をおくるだけで首や肩周りへの負担は大きくなってしまいます。
肩こりの予防には、
負担のかからない姿勢や動きの確認
筋量の維持向上
定期的なストレッチ
これらが非常に重要になってきます。
しかし、育児に追われて余裕が中々ない中で自分1人でこれらを解決するのは簡単な事ではありません。
そこでオススメしていのが、体の専門家に一度診てもらうという事です。
D'actionでは、カラダのコンディショニングに加え、一人一人のカラダの特徴にあったセルフケアやセルフトレーニングの提案もさせていただいております！
お身体のお悩みがある方は、ぜひ一度ご相談ください。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
◆アクセス：表参道駅A1徒歩4分
東京都渋谷区神宮前5-3-16 カサデルレイF号室
◆TEL：0342833875
◆本日の担当：松本 有斗
【表参道/青山/整体/美容整体/マッサージ/リラクゼーション/リラク/ストレッチ/筋膜リリース/疲労回復/肩こり解消/腰痛解消/頭痛解消/眼精疲労/むくみ/冷え性/反り腰/猫背/姿勢改善/X脚O脚/マタニティ/骨盤矯正/産後/肩甲骨/ヘッドマッサージ/ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/コンディショニング/d’action】
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