女性のためのリラクゼーション＆整体サロン d'action 表参道
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- 東京都渋谷区神宮前５丁目３－１６ カサデルレイＦ号室
- 表参道駅A1出口徒歩4分 【表参道/整体/美容整体/マッサージ/d'action/肩こり/腰痛】
ディーアクション 表参道(d'action)のブログ
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投稿日：2024-05-09 15:18:41.0
- 寒い1日ですね【表参道/整体】
- こんにちは！
女性のためのリラクゼーション＆整体サロンd’action表参道の石川です。
なんだか、今日も寒い1日ですね。
あったかいと思っていたら寒くなる。
そんな、気温や天気の変化が大きい時は、自律神経の不調も出やすいです。
そのため、いつも以上に食事や規則正しい生活を心がけましょう。
あとは、適度な運動も大切です。
適度な運動とは、息が上がらない程度の運動になります。
ウォーキングとして散歩を楽しんだり、家でストレッチをしたり。
ぜひ、そんな風に意識してみてください！
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
◆アクセス：表参道駅A1徒歩4分
東京都渋谷区神宮前5-3-16 カサデルレイF号室
◆TEL：0342833875
◆本日の担当：石川 夏美
【表参道/青山/渋谷/外苑前/整体/美容整体/ヘッドスパ/マッサージ/肩こり/整体/マタニティ/もみほぐし/リンパ/骨盤矯正/ヘッドマッサージ/眼精疲労/ドライヘッドスパ/肩/産後/足つぼ/ヘッド/肩甲骨/腰痛/リラク/ストレッチ/d’action/骨盤底筋/更年期/自律神経ケア/表参道/青山/渋谷/外苑前/整体/美容整体/ヘッドスパ/マッサージ/肩こり/整体/マタニティ/もみほぐし/リンパ/骨盤矯正/ヘッドマッサージ/眼精疲労/ドライヘッドスパ/肩/産後/足つぼ/ヘッド/肩甲骨/腰痛/リラク/ストレッチ/d’action/骨盤底筋/更年期/自律神経ケア/表参道/青山/渋谷/外苑前/整体/美容整体/ヘッドスパ/マッサージ/肩こり/整体/マタニティ/もみほぐし/リンパ/骨盤矯正/ヘッドマッサージ/眼精疲労/ドライヘッドスパ/肩/産後/足つぼ/ヘッド/肩甲骨/腰痛/リラク/ストレッチ/d’action/骨盤底筋/更年期/自律神経ケア】
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