ハーブピーリング・脱毛Delight 【ディライト】名古屋駅店
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ディライト 名古屋駅店(Delight)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-12 11:33:36.0
- 栄養を摂るための食事
- こんにちは^_^
皆さんはしっかり野菜は食べていますか？
1日分の栄養を摂取しようと思うと、バケツに山盛りの生野菜でも足りないんだとか！！(O_O)
そもそも野菜が苦手な私には到底食べることの出来ない量
栄養不足はダイエットの大敵なのはご存知でしたか？？
食事制限などで栄養が不足すると、身体が危機を感じて脂肪を溜め込んだり
筋肉を分解してしまったり、、、(°_°)
さらにお肌が荒れたり、便秘になったり、、痩せにくくなってしまいます(*_*)
そんな時の救世主！！！
エンザイム！そう！酵素！
しかもエンザイムには酵素だけでなく、たんぱく質やビタミンなど栄養素が豊富に含まれています
栄養不足にならずダイエットをする事で効率アップ★
せっかくならお肌も綺麗に★
ダイエットをしていきましょう♪
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