ポーラ ナユネヤガワテン
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ポーラ ナユ 寝屋川店(POLA Nayu)のブログ
プライベート
投稿日：2023-04-28 16:11:14.0
- 足のむくみ
- とうとう４月も最週末となり、明日からGWも始まる方もおられるのではないでしょうか？
わたくしはというと…夜勤のダブルワークを始めました！！！
約8時間立ちっぱなしのお仕事です。
ある日のお休みに一睡もできずおなかいっぱいに外食をした時のこと、
正座ができない！！！え？なんで膝裏痛いの？？
いつもならお腹いっぱい食べた翌朝スッキリするのに
なんだかおかしい。。。
久しぶりに体重計に載ってみたところ……
え？？50キロ？わたし154センチの超チビなんですけど、
最近おなかはぽっこり、物忘れの激しい49歳ではございますが、
45キロをキープしてまいりました。。。これはいかん！！
それより、なんやーーーこのむくみ！！！
恥ずかしながらブログに載せてみようと、撮った写真。
外反母趾はスルーしてください笑
このパンパンの足やばいでしょ！
なんとかしなきゃとサプリを増やさねば…で、選んだのがこれ。食べながら痩せる酵素笑
酵素は食べ物の消化や吸収、代謝など、体内で起こるあらゆる反応になくてはならない必須タンパク質です。簡単に言えば、エネルギーを消化する着火剤のような役割。
自分で取り入れなければいけない酵素もあり、その補う酵素が395種類も入った
「グランチャージコンセントレート」１日一包のむ個包型で2週間、夜勤前に飲んだところ…むくみは解消、体重は、約1キロ落とせました。
1キロなんて、毎日変動しますが、わたしめちゃくちゃお米食べるんです。
朝は、お茶碗2杯、必ずです。笑笑
わんぱくに育ってます。笑
夜勤は睡魔と戦いますが、最近？睡眠の時間は短くても良質なような気がして、
以前よりも疲れもマシになりました。
お客様には、ゴールデンタイムには寝てください！とお伝えするわたしですが、
できなくなったわたしのお肌もまあまあよい感じ。笑
確認しに来てください！笑
今回は酵素とホワイトショットタブレットのおかげと思っています。
良質な睡眠と、むくみ解消、プチダイエット、食べながら痩せる酵素おすすめです！！
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