リラクゼーションハル
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ハル(Halu)のブログ
プライベート
投稿日：2023-05-01 14:41:11.0
- いつもご贔屓にして頂いているお客様からの蓮根♪
- いつもご贔屓にして頂いているお客様から蓮根頂きました♪いつも本当にご来店有難う御座います(o^^o)★そして差し入れまで有難う御座いますm(__)m♪
蓮根美味しいですよね、以前もブログに書きましたが本当に蓮根って漢方薬でも使われている位身体に良い効果を与えてくれるのですよ♪
れんこんにはビタミンCが多く含まれており、その量はみかんの約1.5倍です。 ビタミンCは強い抗酸化作用があるため、疲労回復効果や免疫力の向上が期待でき、動脈硬化やがん等の病気を予防したり、皮膚や骨を強くする働きもあります
皆様も是非摂取してみては♪
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投稿者
Halu
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