アジアン リラクゼーション ヴィラ オオサカイクノテン
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アジアンリラクゼーション ヴィラ 大阪生野店(asian relaxation villa)のブログ
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投稿日：2025-05-12 07:12:25.0
- ☆タイ古式マッサージの歴史とストレッチ効果☆
- タイ古式マッサージの歴史とストレッチの効果
タイ古式マッサージは、約2,500年前に仏教とともにインドからタイへ伝わったとされる伝統療法です。
現在も寺院や治療院で受け継がれています。
特徴的なのは「二人ヨガ」とも呼ばれるストレッチ技法。
施術者が体重を使ってじっくりと筋肉や関節を伸ばしていくため、自分ひとりでは伸ばせない箇所までしっかりアプローチできます。
このストレッチにより、血行促進や筋肉の柔軟性向上、自律神経のバランスが整いやすくなるなど、身体全体に良い影響を与えます。心身のリラックスにも効果的です。
忙しい日常の合間に、ぜひ一度体験してみてください。#アジアンリラクゼーションヴィラ
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