【痩身×小顔×リンパ】YOSA PARK Ronron 立石
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ヨサパーク ロンロン 立石(YOSA PARK Ronron)のブログ
- 体温とダイエットの関係★
- こんにちは♪
YOSA PARK Ronron立石の朝比奈です。
皆さん、体重は気にするのに、
意外と気にしていないのが『体温』★
今、よく体温を測ることが多いかと思いますが、
ご自身の基礎体温、ちゃんと計ると何度ですか?
人間の体温は36.5~37.0度が正常な体温です。
少し話はそれますが……
エアコンや電子機器から出される電磁波、ストレス、睡眠不足……
さまざまな影響で、現代人の体はとっっっても冷えています!!
体温高いけど痩せない・・・という方は
表面の温度ではなく体の中、内臓が冷えてしまっています!
実はダイエットと体温は密接な関係があります★
具体的に体温が1度下がるだけで、
体にはどんな影響が起こるのか、、、
*免疫力 37%↓
*基礎代謝 12%↓
*体内酵素 50%↓脂肪が増える
*がん細胞が増える
そして最も恐ろしいのは、
☆1日 20gずつ太る!!☆
ということ!!!
これ、1ヶ月だと600g・・・
1年だとなんと7.2kgも太っちゃう計算になります!!
体重を測るより体温を測れ!と言われるのは
こういう理由があるんですね♪
つまり、体温を1度上げるだけで、いいことがたくさん起こります!!
さてこの体温と基礎代謝を上げていくのが
YOSAなんです\(^^)/
YOSAは体質から変えていく根本ケア痩身♪
ただ痩せるだけじゃなく、リバウンドしにくい体を作っていきます。
痩せやすく、燃えやすく、美しく、健康な体を維持できるようになります!
自分本来の体の美しさ、強さを取り戻すことができるYOSA★
綺麗に痩せられて、いいことしかありません!
ぜひ一度体感してください♪
皆様のご来店お待ちしております!
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