メンタル不調にもマッサージ◎：2024年5月9日｜ワイガーデン池袋店のブログ

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投稿日：2024-05-09 13:12:12.0

メンタル不調にもマッサージ◎: こんにちは！ワイガーデン池袋店の大谷です＾＾

疲れというのは、体の疲労だけでなく、心の疲労も関係します。

よく「心と体は繋がっている」と言いますが、
熱で体調を崩していると、自然と憂鬱な気持ちになったり、
逆にメンタル不調の時は体がすごく重だるく感じたりすることがあると思います。

私もかなり元気なポジティブマンに見えるかと思いますが、意外と落ち込むことも多く、

そんな時に、行きつけの整体師の担当の人に施術をしてもらうと、とっても心が軽くなります。
もう7年くらいの付き合いの先生なので、色々悩み相談のような感じでお話も聞いてもらつつ、最後はグッスリ寝て、体も心も癒されるんです。

人にやさしく触れられると、人間はとっても落ち着くし、オススメです。

たまに、メンタルがやられている状態で初めての所に行くと、あまりよい経験がないのですが、
いつも担当してくれる人はやっぱり安心感が違いますね。

そして、そんな時におススメなのが、ハンドオイルマッサージ！
指先から手のひらまでを、オイルでじっくり流していきます。
手の反射区は脳とつながっているので、センチメンタルになって考えすぎて疲れてしまっている脳も休めてリラックス効果も抜群です☆
２０分２２００円、単品では受けることができないので、タイ古式マッサージとのセットがおススメです(o^―^o)

私も、お客様の悩みとかがありましたら、少しでも気持ちがおちついて、心身ともにリフレッシュできるような人でありたいなと思います＾＾

本日もご予約お待ちしております！

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