アーユルヴェーダ サロンドショウ
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- 兵庫県西宮市南越木岩町３-１３苦楽園口アンダンテ３０２
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サロンドショウ(salon de syo 照)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023-05-15 10:47:48.0
- みんなが興味があるメニューNo.1 脳の休息シロダーラ
こんにちはサロンド照です。
雨上がりの晴れ 蒸し暑くなってきましたね。
当店興味No.1のメニュー紹介です。
アーユルヴェーダといえば【シローダラー】を
思い浮かべる方も多いです。
シロダーラは心地よい温度のオイルを額に
垂れ流していき脳波がα波となり一種の瞑想
（めいそう）状態となることもあります。
そうする事で脳内が癒され、ストレスの緩和や
快眠につながります。
「無」になる事と、よくオイルを垂らすだけと言われることも多く、一見とても穏やかな
施術に思えますが実はとってもパワフルな
トリートメントなんです。
ですので受けられる方は事前にご確認下さいね、
アーユルヴェーダ本場インドやスリランカで
シローダラーを体験された方はご存知かもしれませんが、シローダラーは天気のいい日の午前に
数日かけて行われます。
施術後の注意点もパワフルな効果ゆえに
ドクターから細かく指示されるんですよ。
・当日はシャワー＆洗髪禁止
・食べすぎない
・風にあたらない
・激しい音楽を聴かない
・読書をしすぎない
・喋りすぎない
・体を冷やすものを食べない
などなど・・・私も現地で受けた時オイルを付けたままでタクシーに乗り込みホテルへ行きました。
しかし日本で同じ事は出来かねますので、当サロンは施術後シャワールームを完備していますので
お客様にシャワーの有無はお任せしております。
シロダーラは人によってはその後の好転反応として頭痛など出る場合もございますので、施術後
激しく運動するご予定などはなさらないでください。
長時間のパソコン作業や慢性的肩凝り、頭痛
など、もやもやする時に脳を一旦リセットさせる時間を取りたい方に最適です！
他のメニューとも組み合わせ可能です！
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