リラクゼーション 健美庵 三萩野店【リラクゼーション けんびあん】
リラクゼーションケンビアンミハギノテン
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健美庵 三萩野店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-03 09:43:15.0
- むくみとサヨナラしよう♪健美庵三萩野店(*^^*)
リラクゼーション健美庵三萩野店へご来店いただきまして
誠にありがとうございます☆
今日はむくみとサヨナラ＼(^o^)／
ざっくりお伝えするとむくみ とは、細胞と細胞の間に過剰に水分がたまった状態を指します。
立ち仕事や座り仕事を続ける人に多いと言われており、夕方に足のだるさなど感じやすくなり、そ
のまま疲労感に繋がってしまう方もいるようです(T_T)
むくみにくい体になるには
塩分を控える （薄味で♪）
旬の物を食べる （旬の物には季節ごとに体に合った嬉しい効果がたくさん♪）
軽い運動をする （日頃運動してない方は無理のない範囲で）
健美庵＊楽々セットを受ける(≧▽≦)
足裏にある内蔵系の反射区を押し、もみほぐしでお客様のガチガチに固まったお辛い所を
ほぐして むくみ解消への旅にご案内＼(^o^)／
本日も皆様にとって素敵な1日でありますよう心より願っております♪
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女性整体師
健美庵 ケンビアン
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