40代の理想の肌とは：2022年2月21日｜チェリッシュ(Cherish)のブログ

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ビューティー

投稿日：2022-02-21 08:45:34.0

40代の理想の肌とは: ４０代になって１年ちょっとが経ちました。
４０代の理想的な肌はどんな肌でしょうか。

私が考える理想の肌は明るく、ツヤのある肌！！

シミやシワ（ほうれい線など）は、コンシーラーなどで隠すと厚塗りになってどんどん白くなります。（地肌の色ではなく作られた白さ）白いだけの肌は健康的には見えないし、かえって老けて見えます。
白さより明るさ！
明るい肌は若さとヘルシーな印象を与えます。

明るい肌のためにはくすみをなくすこと！

年齢によるくすみの原因は
＊ターンオーバーの遅れ
＊乾燥
＊血行不良
＊肌糖化（食べ物が原因）
などなど。

新陳代謝が衰えてくると、肌の生まれ変わりであるターンオーバーが遅れたり乱れたりします。
本来剥がれるはずの古い細胞や、傷ついた細胞が肌表面に残るとくすみになります。
さらにメラニンの排出が滞ることでシミの原因にも。。。

また肌が乾燥することで、肌のキメが乱れ光があたったときに乱反射します。
光が均一に反射しないので、影になる部分がくすんで見えるのです。
（光が均一に反射するほど透明感が増します）

そして乾燥はシワの大きな原因にもなりますね。

肌の明るさは血液の色が関わっているので血行を良くすることも大事。
毎日の入浴や軽い運動なども美肌のためには必要なのです。

サロンケアでは、マッサージによりコリやむくみなどの滞りをなくし、血流・リンパの流れを良くして代謝を上げていきます。
角質が溜まってごわつきがあれば乳酸ピーリングで角質ケアをしましょう。
美容成分をたっぷりと導入したら保湿をしっかりと。保湿なくしてツヤはなしです。

シミやシワは保湿を強化しツヤを出すことで目立ちにくくなります。
年齢を重ねるとコラーゲンやエラスチンが減少して元気のない肌に。。。
肌細胞を活発にするために保湿とともに美容液など栄養をたっぷり補給して、肌本来の機能を再生することで理想の肌に近づきます。

４０代でもできることまだまだたくさんありますね！