ビューティサロンチェリッシュ
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チェリッシュ(Cherish)のブログ
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投稿日：2023-06-14 18:35:30.0
- リラックスの重要性♪
- リラックス=副交感神経が優位になること
副交感神経が優位になると
血管が拡張し血流が速くなり
心拍数が下がり
胃腸の働きが活発になり
呼吸がゆっくりになります☆
でも、これを自力で切り替えるのは本当に難しい(T_T)
ゆっくり過ごしてください。
と言われても
何も考えない時間を作ってください。
と言われても
できるならとっくにやってるわい！
という方は少なくありません。
だからこそ！！
サロントリートメントを受けていただきたいのです☆
心身ともにしっかりと休憩をとることは
健康的に長生きをする秘訣でもあります。
頑張って頑張って
ボロボロになって駆け込むよりも
月に1回でもちゃんと休む日を作ることが大切です☆
ノーストレスなお身体とお肌で
毎日を快適に過ごして下さい☆
#しみ #しわ #たるみ #ニキビ #毛穴 #肌質改善 #プライベートサロン #自律神経 #アロマ #アロマトリートメント #リンパ #炭酸パック #水素パック
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