ドライヘッドスパ専門店 ヘッドミント水戸店（旧：月夜の癒し ドライヘッドスパ）
ドライヘッドスパセンモンテン ヘッドミント ミトテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- リラク
- 茨城県水戸市吉沢町２１６ー６ 南コーポＡ棟１０１
- 【口コミ評価4.98◎/ドライヘッドスパ専門店】県庁から車で6分！水戸駅から車で12分！
月夜の癒しのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023-10-13 16:23:12.0
- 寒暖差
最近朝、晩、とても冷えますね（ ｉ _ ｉ ）
猛暑からいきなり寒くなる寒暖差には要注意です！！
寒くなると血流の流れが悪くなり、運動やストレッチをサボってしまうと、
だんだん筋肉が硬くなりハリや凝りが気になってくると思います。
改善としては軽くていいので運動や、寝る前、朝起きた時に
寝ながらできるストレッチで改善してみましょう！！
私は最近涼しくなってきて、朝愛犬の散歩、夜はしっかりお風呂に入って温まる！
という２つを習慣にしています！
朝20分でも日光浴びながらお散歩するだけでもとても気持ち良く、
一日爽快に過ごせるようになりました♪
夜はしっかりからだmの芯まで温まり、湯冷めする前に眠りにつくだけで
しっかり熟睡でき、朝もスッキリ！！！
少しだけで良いのでご自分のお身体に思いやりを持って生活してみてください♪！
最近では寒さや冷えから頭痛や肩首のコリ、身体の不調を聞くことが増えました。
疲れる前のケア、お家でのセルフケア、心がけていきましょう！
冬にかけての準備を！！！
━━━━━━━━━━━ ★ ━━━━━━━━━━━
ドライヘッドスパ専門店 【月夜の癒し】
〒310-0845
茨城県水戸市吉沢町２１６ー６ 南コーポＡ棟１０１
070-8455-5685
━━━━━━━━━━━ ★ ━━━━━━━━━━━
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
月夜の癒し
サロンの最新記事
-
●2023-12-31
-
●2023-12-26
-
●2023-11-30
-
●2023-11-21
-
●2023-11-12
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（3）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（2）
- 2023年5月分（4）
- 2023年4月分（3）
- 2023年3月分（4）
- 2023年2月分（5）
- 2023年1月分（3）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（2）
- 2022年10月分（3）
- 2022年9月分（1）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
もっと見る
