テジナ(tejina)のブログ
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投稿日：2022-03-04 11:56:20.0
- よくご質問されること、、
こんにちは！
女性の大切な日についてです。
生理中は代謝低下や血流悪化による
腰痛やむくみなどに悩まされやすいだけではなく
気持ちがイライラしやすい時期でもあります。
身体の痛みを解消したり、気持ちをリラックスさせるために
マッサージを受けたいと考えることもあると思います！
□生理とは、子宮内で厚くなった子宮内膜が古くなって
剥がれ落ちることです。
排出をスムーズに行うために子宮は収縮しており
血液が子宮周辺に集まった状態のため
体全体の代謝や血流が低下します。
生理中は体に大きな負担がかかっている状態なので
出来るだけ体を休めた方がいい時期です。
マッサージを受けると血流が改善されて
体調が良くなることも多く
体に負担がかからない範囲であればマッサージを受けても
問題ないとされています！
ただまれに、血流の流れが良くなり経血の量が増えて貧血気味になる方もおります。
その時の体調次第で、マッサージはお受けできます。
施術中に体調が悪くなったりした場合は
すぐにお声がけください。
生理中はお体にあったマッサージをさせて頂きます。
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