ビタミンCってすごい！！：2024年5月25日｜ノフミン(nofumin)のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2024-05-25 18:51:34.0

ビタミンCってすごい！！: 福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン
快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。
こんにちは！nofumin ゆうかです！

いきなりですが、有名なビタミンCって
美白効果だけじゃないってご存知でしたか？

なんと、自律神経を調整する作用もあるそうです！

人はストレスを感じたら、
対処するためのホルモンが体内で分泌されます。

ビタミンCはその抗ストレスホルモンの生成を助ける働きがあり、
精神状態の安定につながります。

ビタミンCは、ストレスに負けない体づくりに欠かせません！

不安、疲労、暑さ、寒さ、睡眠不足、また風邪などの
感染症にかかった時には、意識してビタミンCを摂取しましょう！！

他にも、ビタミンB6を摂取するのもおすすめ！
うつ病に大きく影響する「GABA」や
「ドーパミン」「セロトニン」の生成過程で、
なくてはならない栄養です。

不足すると精神的に不安定になったり、
睡眠障害が起きたりします。

口にするものから自律神経を整えることも可能です！
みなさまもぜひ試してみてください！

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快眠ドライヘッドスパ nofumin【ノフミン】
福井県福井市上野本町(森田地区)
森田駅から車で3分
営業時間 9:30～21:00(最終受付19:30)
男女兼用/土日祝営業/完全個室

ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/肩こり/眼精疲労/不眠/リンパ/アロマ/足つぼ/もみほぐし/福井/リラクゼーションサロン
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【人生を変えられる施術】
“no”不眠をテーマにストレスによる
不眠症や睡眠障害の改善に特化したリラクゼーションサロンです。

睡眠障害の他、頭痛、首肩コリ、脳疲労・眼精疲労にアプローチする施術で様々な症状を改善します。

ただ単に身体をほぐす、癒すことではなく、不調の改善を目的としています。

【施術内容】
nofuminのドライヘッドスパマッサージは腕・肩・首・肩甲骨・背中をオールハンドでマッサージをした後、カッサを使用して頭をほぐしていきます。
その後、オリジナルの手技で頭皮をゆっくりもみほぐします。

この一連のマッサージの中で
交感神経と副交感神経を両極端に揺さぶり、スイッチの切り替えを行いやすくすることで様々な不調を改善する施術になっています。