冷え改善しっかりを！！：2023年2月22日｜トゥユービューティ(To you-Beauty)のブログ

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投稿日：2023-02-22 16:25:59.0

冷え改善しっかりを！！: 寒い日々を続いて、冷え改善しっかりを

カラダを温め、大量発汗を促す「遠赤外線ドームサウナ」は、ダイエット効果が高い痩身エステメニューです。
遠赤外線は波長が長く、皮下40～50ミリまで届くため、ヒーターのように肌表面を温めるのではなく、カラダを内側から温めることができます。
カラダを温めることにより脂肪が燃えやすい状態になり、皮膚や脂肪・筋肉などの組織がやわらかくなるので、キックボクシングやトレーニングと組み合わせると施術効果がよりアップします。

ドームに約30分ほど寝るだけで大量発汗します。この汗は通常の汗とは違い、体の奥の皮脂腺から出るサラサラの汗で、一般的にこの種の汗はマラソンで30km程度走らないと発汗できないと言われており、30分間で約290Kcal～500Kcalのカロリーを消費します。

経絡リンパマッサージは、自然治癒力を最大限に引き出し、体を健康で美しい状態に導いていく最新のマッサージ法で、西洋医学の概念である「リンパ」への処方（リンパマッサージ）に、東洋医学の概念である「経絡（けいらく）」への処方（つぼ押し等）を加えたものです。東西両医学の理論と技術を組み合わせることにより、自然治癒力を最大限に引き出し、体の深部から健康になることで、不調を解消し、病気の予防や美容の維持、ダイエット等の健康維持が可能となります。

経絡やリンパの流れが滞ると、むくみや痛み、コリ、疲労、体調不良、免疫力の低下等の症状が現れます。経絡リンパマッサージは、「経絡」と「リンパ」の双方に共通する「流れ」に着目し、その流れを改善していきます。これにより、全身のバランスが整えられた結果、血行の促進と免疫機能のUPがなされると共に、体に溜まった余分な水分や老廃物等を排泄し、体の内側から健康できれいな体を取り戻すことができます。

また、本来の健康を取り戻し、不調をよくする効果のある経絡リンパマッサージは、健康的な体を維持する病気の予防法でもあります。体が正常な状態になれば、骨格にあった無駄の無いボディラインになり、肌ツヤも良くなる等、美容面での変化も現れます。経絡リンパマッサージは、不要なものが滞らず、流れの良い健康な体を維持することを目的としているため、病気の予防から、美容の維持やダイエット等まで、健康の維持に幅広く対応できる自然の療法なのです。

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