ヨサパーク フフラ
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- 栃木県小山市小山2679-1
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ヨサパーク フフラ(YOSA PARK Fufu'la)のブログ
- 『ぽっこりお腹』は、むくみが原因!?ヽ( ̄д ̄;)ノ
- こんにちは
Fufu’laです☆
ご覧頂きありがとうございます☆
それほど食べ過ぎているわけではないのに、下腹部がポッコリ。いつの間にかコロナ太りしたかも、、、と嘆いてませんか?
実は《お腹がむくんでいる》のが原因かもしれません。長時間のデスクワークによる座りっぱなしや運動不足で、骨盤周りの筋肉の動きが悪くなり、血流もリンパも滞りで老廃物が溜まってしまいます。
これを解消するには、骨盤に近い腸周りのリンパ=腸骨リンパを刺激して、むくみの原因である老廃物を流すのが得策です。
※脂肪とむくみの見分け方※
お腹の皮膚を指でつまんで、腕や手の平など他の部位と同じ程度しかつまめないようなら、むくみの心配はありません。逆に広い幅でしかつかめないようなら、むくみの症状がでているかもしれません。
【むくみ】
気になる方は、お気軽にご相談下さい^ ^
リンパを流してお腹のむくみスッキリ☆
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