頭の癒しドライヘッドスパ専門店 Space Sleep 新宿店
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スペーススリープ(Space Sleep)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2023-03-28 17:13:09.0
- 腕のマッサージ
こんにちは!Speace Sleep新橋店です^^
ここ最近はずっと天気が崩れやすくて私は気圧に
振り回されています(泣)
桜も早く散ってしまいそうですよね、、
今年は急いで、散らないうちにと日比谷公園と
中目黒に桜を見に行けました♪ほんとに綺麗でしたよ^^
今日は自分でも簡単に出来る腕のマッサージをご紹介します!
肘を曲げた時にできるひじの外側のしわの端っこをほぐしてみてください
肩凝りや腕の疲れに効果があり、この部位は親指と繋がっていて
一番力が入り固まりやすい部分になります!
手は必ず日常で使うので字を書いたり、お箸を持つとき、歯を磨くとき
などつかいますよね!
そのためここをほぐすことによって手や腕の疲れに効くので是非
ほぐしてあげてくださいね♪
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SpaceSleep銀座新橋店
東京都港区新橋4-15-8 ル・グラシェルビルディング8F
新橋駅
JR山手線・京浜東北線 鳥森口より徒歩2分
地下鉄 銀座線
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