アイキュアシンキュウセッコツイン ミノオキューズモール
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- 大阪府箕面市坊島４丁目5番20号 WEST1 2階
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アイキュア鍼灸接骨院 みのおキューズモール(iCure鍼灸接骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-30 14:43:17.0
- 腰痛の原因って？？
- こんにちは！
iCure鍼灸接骨院です！
ブログをご覧いただきありがとうございます。
「腰痛ってなんでなるんでしょうか？」
主な原因に、姿勢があります。
猫背などで姿勢を悪くすると腰痛の原因になります。
また姿勢は良くても、足を組んだりといったバランスの悪い姿勢も原因の一つです。
座り仕事の場合は、椅子に深く座りお尻と膝は平行にするのが理想的な座り方と言われます。
立ち仕事より座り仕事の方が腰痛の人が多いのです。
事務作業で1日座りっぱなしの仕事の人は、腰に負担のかからない座り方をしましょう。
また立ち仕事の場合は、合間にストレッチなどをすると予防になります。
腰に負担のかからないように、普段から生活習慣やクセを見直し、ストレッチをするなど予防をしていきましょう。
腰痛は生活習慣やクセからくると書きましたが、左右の痛みによって病気が隠れている場合があります。
もしかしたら女性特有の病気かもしれません。
身体を動かすと痛みが変化する場合には筋肉や骨盤の歪みが疑われますが、
横になっても痛む、腰痛以外の症状がある場合は内臓の病気を疑いましょう。
痛みが長引いたり、腰痛以外の症状もある場合は、我慢せず医療機関へ相談にいきましょう。
ブログ画像－－－－－－－－－－－－－－－－－
店舗情報
月～日(祝日を含む) 10時～20時(最終受付)
burog
〒562-0013
大阪府箕面市坊島4-5-20 みのおキューズモール WEST1 2F
電話番号：072-725-1939
＊ご予約優先制です。ご来院前に空き状況等お問合せ頂きますと
スムーズにご案内が可能でございます。
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骨盤矯正/整体/マッサージ/接骨院/鍼灸接骨院/鍼/灸/ヘッド/肩こり/マタニティ/産後/矯正/産後骨盤矯正/リンパ/リンパマッサージ/ヘッドマッサージ/筋膜/筋膜リリース/むくみ/反り腰/ダイエット/骨盤/足つぼ/妊婦/腰痛/肩甲骨/肩甲骨はがし/ドライヘッドスパ/骨格矯正/Ｏ脚改善/もみほぐし/フット/整骨院/美脚/歪み/足裏/リフレクソロジー/リラクゼーション/ヘッドスパ/根本改善/体質改善/睡眠改善/箕面市/萱野/千里中央/桃山台/緑地公園/江坂/東三国
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投稿者
中積 佑斗
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