舌で見る【美作矯正】：2023年10月26日｜オアシストウキョウ川崎店(OASIS TOKYO)のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2023-10-26 11:33:15.0

舌で見る【美作矯正】: こんにちは！
みなさん、自分の舌の状態を気にすることはありますか？
東洋医学には舌診といって舌の状態から
体内の状態を見る方法があります

今回は舌の側面に歯形がある人について

舌の側面に歯形がついてる原因は
・舌のポジションが下がっている
・食いしばりをしている
【↑今回の話で1番小顔に重要】
・舌が大きい（浮腫んでいる）
・歯並び
以上が考えられます

【舌のポジションが下がっている】
本来下は上の歯と歯茎の間あたりに
舌先があたっています
口を閉じだ時に舌先が下顎につくようであれば
低舌位の状態です
筋肉の衰えや、そもそものクセが原因です
低舌位は二重顎や無呼吸症候群、口呼吸が増えるので口臭の原因にもなります

ポジションを意識するのはもちろん
舌を思い切り出してぐるぐる回したり、左右に動かしたりして舌の力を鍛えましょう！

【食いしばりをしている】
小顔にとっても重要なポイントです！

普段から食いしばりクセがある、又は一時的に過度にストレスがかかって食いしばりをしてしまう人にも見られます
食いしばりをしている人は口の中を見た時に頬の内側にギザギザと盛り上がった歯形がある方もいらっしゃいます
日常的に上の歯と下の歯を噛み合わせている人に多いので、歯と歯の間を浮かせるようにしましょう

【舌が大きい】
浮腫んでいる場合もあります
塩分が多い食べ物、過度な飲酒は
むくみの原因に
カリウムが含まれてるスイカ・バナナ・切干大根・魚などを摂取し、お水も1時間にコップ一杯分くらい飲んで循環力を高めましょう

【歯並び】
歯並びによって歯形がつきやすい場合は
矯正しか…ないかと思います

当店では口の中からの繋がりも考えて
お顔の今の状態を判断しています！
そして東洋医学、西洋医学など総合的に
一人一人の状態をみていきます

歯形が歯の淵や、口内についている人には
美作矯正がオススメです★
しっかりお顔、首、頭をほぐして矯正していきます
食いしばってお顔が硬ければ硬いほど
効果を実感できます

原因がわかれば防ぐことができるので
自分の今の状態を知るのはとても大切です^ ^