ブログ21ページ目｜ハルミ美容整体エイチピラティス池袋(Harumi美容整体 H pilates)

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H pilates【エイチピラティス】池袋

エイチピラティス　イケブクロ

整体・カイロ
リラク
エステ

東京都豊島区東池袋１-11-4-9F
池袋駅(東口)35番出口徒歩2分

ハルミ美容整体エイチピラティス池袋(Harumi美容整体 H pilates)のブログ

最新ブログ一覧

306件のブログがあります

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投稿日：

2024-06-14 10:58:22.0

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スタッフ

産後の女性の皆さん！

おはようございます。Harumi美容整体池袋　東口店です♪女性の皆さん『産後、骨盤を締めないといけない！』そんな話をみなさん一度は耳にされたことがあるのではないでしょうか？なぜ…続きを見る
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投稿日：

2024-06-04 10:15:05.0

投稿者：

スタッフ

姿勢美人になろう♪

おはようございます。Harumi美容整体池袋　東口店です♪『巻き肩』ってご存知ですか？スマホやパソコンの使用している方は、いつのまにか『巻き肩』になっているかもしれません。◎『…続きを見る
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投稿日：

2024-05-30 15:36:46.0

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スタッフ

土曜祝日のご予約が埋まりやすくなっております！

おはようございます。Harumi美容整体池袋　東口店です♪全身矯正が自慢の当店！おかげ様で連日かなりご予約が埋まっておりますm(_ _)mご来店自体は皆さんほぼ月1~２回でも効果を感じ…続きを見る
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投稿日：

2024-05-23 11:06:07.0

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スタッフ

骨盤矯正のメリット

おはようございます。Harumi美容整体池袋　東口店です♪何となく骨盤矯正のことが気になるけれど、どんなメリットがあるのはよく分からない、という人もいるのではないでしょうか。(…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-21 16:27:08.0

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スタッフ

浮腫みに効くとされるツボ♪

皆様こんにちは！Harumi美容整体池袋東口店です!(^^)!最近、暑さも出てきましたね。。更に六月が近づくにつれ梅雨もやってきます。ジメジメして体がだるーい…足もむくんでしまう方も…続きを見る
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投稿日：

2024-05-16 11:39:27.0

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スタッフ

猫背改善していきましょう。

皆様こんにちはHarumi美容整体　池袋　東口店です。(^^♪当院では慢性的な肩こりや首こり、冷え性といったお悩みで来院される方が沢山いらっしゃいます。このような症状は全ての方で…続きを見る
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投稿日：

2024-05-14 10:03:04.0

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スタッフ

低気圧による身体の不調

こんにちは♪harumi美容整体池袋　東口店です!本日は低気圧不調についてお話しいたします。頭痛、だるさ、めまい、むくみなどはよくみられる症状です。めまいは吐き気を伴うこともあ…続きを見る
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投稿日：

2024-05-09 11:17:30.0

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スタッフ

ギックリ腰になりたくない(>_<)

こんにちは！harumi美容整体池袋　東口店です♪本日はギックリ腰についてお話しさせて頂きます。何か物を持ち上げようとしたとき、腰をねじるなどの動作をしたときなどに起こることが…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-02 11:04:58.0

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スタッフ

ふくらはぎの疲れにヒラメ筋をほぐしましょう

皆様こんにちはHarumi美容整体　池袋　東口店です。(^^♪長時間の立ち仕事やスポーツをした後に、ふくらはぎのだるさ、重さを感じる方は多いのではないでしょうか。足の疲れを取るた…続きを見る
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投稿日：

2024-04-30 16:34:04.0

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スタッフ

肩こり改善♪

こんにちは！harumi美容整体池袋　東口店です(^-^)/本日は肩こり改善につながるストレッチ方法を紹介いたします！！(肩甲骨を回すストレッチ)1.肩の上に手をのせます。2.できるだけ肘…続きを見る