スリーク(SREEK)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-05-12 08:19:26.0
- むくんできたなーと感じたら
- むくみ気になりますよね！
お風呂でできるケアをご紹介
半身浴などで体が温まった状態で、
1. 左の鎖骨のあたり
2. 右脚の付け根（ソケイと呼ばれるところ）
3. 左右の脚のひざの裏
を、さすりながら押さえるようにマッサージしてみてください。
これらの場所は、リンパ節と呼ばれる大きなリンパ管が通っています。
マッサージしてリンパを流すことで、むくみがとれてすっと楽になりますよ！
くれぐれも、強く押し過ぎないように気を付けてくださいね。
ご自分でのケアに限界を感じたときは
SREEKでリンパの詰まりを解消してください。
自分でケアするにもなかなか難しい、プロの手を借りたい…というときもありますよね。
SREEKでは、お客様のお悩みを少しでも解消できるようお手伝いさせていただいております。
気になることがありましたらご相談ください。
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