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ホットヨガ&コラーゲンスタジオ ルキナ東久留米店

ホットヨガ アンド コラーゲンスタジオ ルキナ ヒガシクルメテン

  • エステ
  • リラク
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  • 東京都東久留米市東本町1-1-3 秋田ビル2F
  • 西武池袋線 東久留米駅北口徒歩1分

ルキナ 東久留米店のブログ

最新ブログ一覧

904件のブログがあります

1/91ページ 次へ

  • ホットヨガが初めてでも大丈夫です!!【ホットヨガ】
    プライベート
    投稿日:
    2025-07-14 21:38:16.0
    投稿者:
    スタッフ
    皆さんこんにちは☆彡ルキナ東久留米店です。ヨガは流行っているけど、自分には無理かも・・・。と思いがちですが、体験や入会される方はほとんどが初心者様(*^-^*)今まで身体が硬か…続きを見る
  • ぽっこりお腹を解消!便秘に効くヨガのポーズ!
    プライベート
    投稿日:
    2025-07-13 12:36:42.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは(^^)/ルキナ東久留米店です♪皆さまは便秘でお困りではないですか?ストレスが原因の便秘には、リラックス効果のあるヨガがおすすめです!自律神経のバランスが整い、緊張…続きを見る
  • ビタミンCの正しい摂り方!【ホットヨガ】
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-09 15:45:32.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは♪ルキナ東久留米店です(^▽^)/最近暑い日が続いていますね。みなさま日焼け対策はしていますか?今日は夏に欠かせない日焼け対策で、ビタミンCの正しい摂り方についてお伝…続きを見る
  • 夏の日差し対策に…【ホットヨガ】
    プライベート
    投稿日:
    2025-07-07 18:34:47.0
    投稿者:
    スタッフ
    みなさんこんにちは!ルキナ東久留米店です(^^)/夏が近づいてきて日差しが気になってきましたね!今日は日差し対策についてです(*^-^*)・日傘をさす日傘をさすことで、体感温度が3~7…続きを見る
  • 熱中症対策!【ホットヨガ】
    プライベート
    投稿日:
    2025-07-06 12:29:09.0
    投稿者:
    スタッフ
    みなさんこんにちはルキナ東久留米店です(^^)/蒸し暑い日が続き、ご体調はいかがでしょうか?雨が大量に降ったり、晴れて暑くなったりと身体が変化についていけず、梅雨の時期も熱中…続きを見る
  • 疲れをとるには、、?
    プライベート
    投稿日:
    2025-07-05 13:52:38.0
    投稿者:
    スタッフ
    皆さんこんにちは♪ルキナ東久留米店です。仕事や育児、家のことでお疲れではないですか?ストレスや疲労がたまっていると、集中力の低下・頭痛・目がかすむ・腰痛・肩こりなど、悪循…続きを見る
  • 良い汗」をかいて、夏を過ごそう!
    プライベート
    投稿日:
    2025-07-04 20:47:34.0
    投稿者:
    スタッフ
    みなさまこんにちは!ルキナ東久留米店です♪湿度も高く、だんだんと暑い日も増えてきましたね!暑い日が増えてくると気になるのが汗…。今日はそんな汗のお話です!汗は体温調節とい…続きを見る
  • 正しい呼吸法で毎日元気!【ホットヨガ】
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-03 17:43:13.0
    投稿者:
    スタッフ
    皆様、こんにちは♪Lucina東久留米店です(*^^*)緊張したり、焦ったり、ストレスを感じると呼吸は浅くなります。今回は正しい呼吸を知って、心を安定させましょう(^^)正しい呼吸をする…続きを見る
  • 目の疲れ解消!【ホットヨガ】
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-24 18:24:08.0
    投稿者:
    スタッフ
    皆様こんにちは!ルキナ東久留米店です。テレビ・携帯電話・パソコンで目が疲れてる(>_<)そんな皆様にオススメな、ホットコラーゲンビューティーメソッドでもやっている眼精疲労を解…続きを見る
  • よくきくダウンドッグとは?
    プライベート
    投稿日:
    2025-06-22 12:09:13.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは♪ルキナ東久留米店です。本日はヨガのポーズの一つ、【ダウンドッグ】をご紹介します。「ダウンドッグ」というポーズ名は、通称、下向きの犬のポーズは、犬が伸びをする…続きを見る

ルキナ 東久留米店のクーポン

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《美肌効果◎陶器肌を目指す♪》体験コラーゲンホットヨガ¥1100

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2025年07月末日まで

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【体幹を鍛え姿勢改善】ピラティスリフォーマー体験60分¥1100

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【学割U24】学生さんも◎体験コラーゲンホットヨガ¥1100

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2025年07月末日まで

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【疲労解消】コラーゲントリートメント&リラックスヨガ★体験60分¥1100

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有効期限:
2025年07月末日まで

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【美肌効果】ルキナオリジナルレッスン体験60分¥1100

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2025年07月末日まで

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【燃焼&発汗◎】体験コラーゲンホットヨガ¥1100

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2025年07月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

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