頭皮が赤くなる原因って・・・？：2024年5月6日｜ナオアート木場店(NAO-ART)のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-05-06 11:48:10.0

頭皮が赤くなる原因って・・・？: こんにちは♪
健康的な頭皮とは、表面がきれいで透き通っていて（青白い色）みずみずしい状態なのですが、最近頭皮の乾燥と赤みや炎症が起きている方が多いので、本日はその原因や対策についてお話していきます。

【頭皮に赤みや炎症が起きる原因】

1.頭皮が乾燥している
・・・赤みや炎症の原因の一つで、頭皮が乾燥するとバリア機能の低下に繋がり、吹き出物やかゆみ、フケなどのトラブルを起こしやすくなります。
☆頭皮用化粧水や頭皮用美容液を使用し、頭皮も保湿して乾燥を防ぎましょう！

2.頭皮の血行不良による栄養不足
・・・血行不良が続くと頭皮の栄養不足に繋がり、ターンオーバーが乱れバリア機能が低下し、頭皮の乾燥や炎症、赤みといったトラブルが起こります。
☆バランスの良い食事や良質な睡眠、ストレスを溜めないように心がけましょう！

3.誤ったヘアケアや合わないシャンプーの使用
・洗浄力の強いシャンプーを使用すると、頭皮がかゆくなったり乾燥や肌荒れしてしまう可能性もあります。
・シャンプーの際、指の腹で洗わず爪を立てて洗ったり、強めが好きだからと力強くシャンプーすると頭皮が傷ついたり、皮がめくれたり、出血してしまうなどの影響が出ます。
・一日のシャンプーの回数が多い場合も頭皮の乾燥や炎症が起きやすくなります。
・ヘアワックスなどのスタイリング剤や育毛剤もお肌に合わない場合、アレルギー反応によって頭皮が赤くなります。
☆シャンプーやスタイリング剤など使用している物の見直しをしましょう。

4.日焼けによる炎症
・・・身体と同じように、頭皮も日焼けすると赤くなります。個人差はありますが、外に出ている時間が長い方や日焼けするとすぐに赤くなってしまう方などが頭皮も赤くなりやすいです。
☆帽子や日傘、頭皮用または全身に使えるＵＶスプレーの使用がおすすめ！
紫外線量は7月、８月がピークですが、３月ごろから増え始めます。夏本番前からのケアが大事です！

頭皮に赤みなどある方はケアして健康な頭皮を目指しましょう☆

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