日焼けしたあとは：2022年5月17日｜姿勢堂寺家鍼灸接骨院のブログ

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ビューティー

投稿日：2022-05-17 18:00:25.0

日焼けしたあとは: 日焼けは、日光に当たることによって生成される活性酸素への防御作用なのはご存知でしょうか？

紫外線を浴びると、肌を通過し細胞内で活性酸素が発生し
肌細胞を傷つけたり酸化・老化を進めます。

そこで、細胞を守るために、メラニンを作り紫外線を吸収し
ダメージをブロックします。

日焼けにはビタミンCが良いと聞いたことがありませんか？

ビタミンCは、活性酸素を速やかに中和する効果があるため
メラニンの生成を抑えることに繋がります。

また、メラニンの還元作用もあるので
できてしまったメラニンの白色化を手助けする働きがあります

紫外線を「浴びる前」と「浴びた後」に十分ビタミンCを摂取すると
シミ・くすみの対策に良いと言われています。

しかし、ビタミンCは、主に体の免疫力を高めたり、疲労をためないために働いています。

なので、紫外線を浴びて、急に活性酸素が増えてしまうと
ビタミンCは本来の目的に使われる前に消費されることになってしまいます。

日焼けや疲労等、様々なところでビタミンCを消費してしまうと
いくら日々摂取していても不足してしまいます。

さらに質の悪いビタミンCが世の中にはたくさんありますので
天然の物から摂るのが良いとされています。

ビタミンCと言えば、レモンやアセロラ、それを毎日生のまま摂るのは大変です…

そこで、直接活性酸素に働きかける事が出来る唯一の物質が水素です。
水素は、体内に発生した活性酸素と結びつくと
無害な水へと変化し、汗や尿として排出されます。

水素は最も小さい元素なので、素早く全身に行き渡り
身体の奥深くまで容易にたどり着き
活性酸素を水へ変えてしまう非常に優れた性質を持っています。

当院には高濃度水素発生装置を設置しておりますので
ごろんと寝転んでリラックスしながら水素を沢山吸ってくださいね！

日焼けにはさらに特別な美容メニューもあります！
施術スタッフが限定される為、ネットでの予約の場合、施術が出来ない場合がございます。
ご興味のある方はお手数ですがお電話にてお問合せよろしくお願いいたします。

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