シセイドウジケシンキュウセッコツイン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 広島県東広島市西条町寺家字福原4655-1
- JR「寺家駅」より徒歩7分 / 店舗前に無料駐車場あり
姿勢堂 寺家鍼灸接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-07-21 08:54:35.0
- 夏バテしてませんか？
- 暑い日が続きますね…
食欲がない、カラダがだるいなど夏バテ気味の方も増えてきているようです夏バテの原因の１つに、発汗による水分とミネラル不足が挙げられます。
気温の高い夏は体温を下げるために発汗量が増え、水分やミネラルを大量に失います。
成人の体のおよそ60％を占める水分は、血液や細胞内に含まれています。
体内の水分が不足すると、血流が悪くなります。
脳や筋肉、内臓へ送られる血液の量も減ることから引き起こすと考えられています。
対策として
・こまめに水分を摂ること
1時間にコップ1杯を目安に
・筋肉の疲労回復を助ける「たんぱく質」を含む肉や魚
疲労回復効果のある豚肉、タコがおすすめ
・発汗により不足しやすい「ミネラル」が含まれている海藻、梅干し
・疲労回復に役立つ「ビタミン」が豊富な野菜や果物
食欲がない時は温かいお味噌汁や、米麹の甘酒がオススメです
#骨盤矯正#骨盤#猫背矯正#猫背#整体#マッサージ#東広島#西条#寺家#産後#産後骨盤矯正#マタニティ#姿勢#頭痛
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
スタッフ
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（10）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（5）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（9）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（3）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（9）
- 2023年2月分（12）
- 2023年1月分（7）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（10）
- 2022年10月分（4）
- 2022年9月分（5）
- 2022年8月分（12）
- 2022年7月分（18）
- 2022年6月分（17）
- 2022年5月分（14）
- 2022年4月分（5）
- 2022年3月分（4）
- 2022年2月分（2）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（2）
- 2021年11月分（4）
もっと見る
姿勢堂 寺家鍼灸接骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
上半身集中 60分コース 3,980円 ¥3,980
|
|
新 規 |
下半身集中 60分コース 3,980円 ¥3,980
|
|
新 規 |
急性痛改善 60分コース 3,980円 ¥3,980
|
|
再 来 |
【既存のお客様専用】30分 ¥0
|
|
再 来 |
【既存のお客様専用】45分 ¥0
|
|
再 来 |
【既存のお客様専用】60分 ¥0
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
