セイタイサロン ティーダ オウジキタグチテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都北区王子１－２１－２ 王子OJビル５F
- 王子駅北口徒歩4分 南北線王子駅2番出口徒歩３分
てぃ～だのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-11 09:03:06.0
- 基礎代謝を上げる方法その1【王子 整体】
- 【基礎代謝を上げる方法その1】
結論から申し上げますと、「自律神経」のバランスを整えることも代謝を上げる一つの方法になります。
起床時にて、ベランダや外に出て、朝日（日光）を浴びましょう。朝日を浴びることで快楽物質であるセロトニンやドーパピンが出て、身体と頭がスッキリししっかり目覚めることができます。
そして、深く深呼吸しながら5分程、「ストレッチ」を行うことで、脳に充分な酸素が運搬されますので、目覚めも良く血流も上がり、基礎代謝が上がりやすくなります。
何でも良いですが、起床後、ベッドの上などで寝たままできるストレッチを選択する事をオススメします^^
次回は「基礎代謝を上げる方法その2」をお伝えしますね(^^)#王子整体#東京整体#北区整体＃近くの整体#頭痛＃首こり#肩こり#眼精疲労#股関節痛＃膝痛#腰痛#骨盤矯正#姿勢改善#猫背矯正#反り腰#産後整体#テニス肘#マッサージ#カイロプラクティック#リラクゼーション#ヘッドスパ＃ダイエット＃小顔矯正#運動療法#自律神経#坐骨神経痛#ヘルニア#腱鞘炎#生理痛#生活週間#むくみ#痛み#肩甲骨はがし#ストレッチ#運動不足#メンテナンス#王子駅#王子神谷駅#赤羽駅#東十条駅#北区#荒川区#板橋区#北区骨盤矯正#北区産後整体#荒川整体#足立整体#板橋整体#南北線整体#京浜東北線整体
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980
【当店自慢☆】頭蓋骨小顔矯正×首肩筋膜リリース◎￥8000→￥3980
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-05-22
-
●2024-05-20
-
●2024-05-17
-
●2024-05-16
-
●2024-05-15
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（9）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（11）
- 2022年5月分（16）
- 2022年4月分（41）
- 2022年3月分（28）
- 2022年2月分（19）
- 2022年1月分（23）
- 2021年12月分（24）
- 2021年11月分（38）
もっと見る
てぃ～だのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【-8Kg本気で痩せたい方】美脚×骨盤矯正×深温ダイエット◎￥15000→￥3980 ¥3,980
|
|
新 規 |
【当店自慢☆】頭蓋骨小顔矯正×首肩筋膜リリース◎￥8000→￥3980 ¥3,980
|
|
新 規 |
【究極トリプルダイエット】深温ダイエット×小顔矯正×美脚￥15000→￥3980 ¥3,980
|
|
新 規 |
【平日18時までのご来店☆】人気No1 全身調整整体フルコース¥8000→¥4480 ¥4,480
|
|
新 規 |
【5月限定☆】全身オーダーメイド整体¥8000 → ¥4480 ¥4,480
|
|
新 規 |
【痛みや不調、疲れ解消】全身ハイブリッド整体¥8000→¥4480 ¥4,480
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
